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辦公室咖啡瘦身最佳時間
辦公室咖啡瘦身最佳時間
愛喝咖啡的人越來越多，咖啡的魅力除了它苦中作樂的口感與引人入勝的香氣以及提神醒腦的作用，咖啡還能美容呢！一起來品嘗一杯回味無窮的咖啡吧，在這浪漫的一瞬間，既飽了口...
紅棗香蕉加酸奶能瘦身
紅棗香蕉加酸奶能瘦身
每個減過肥的MM一定都有同感，減肥最難的就是管不住嘴。現(xiàn)在。驚喜來了，看看為愛吃的你準備的紅棗香蕉加酸奶減肥法吧！ 1、每天早晨的第一件事就是打開飲水機沖一杯溫的淡鹽水...
九種人不宜喝咖啡
九種人不宜喝咖啡
1、高血壓咖啡中含有咖啡因，它能使部分敏感患者血壓升高。 2、腎衰竭腎衰竭患者若有高血鉀現(xiàn)象，需配合限鉀飲食，咖啡含鉀量高。 3、消化性潰瘍咖啡因刺激胃酸分泌，并使消化...
喝酸奶謹記三要三不要
喝酸奶謹記三要三不要
喝酸奶謹記：“三要三不要” 選酸奶應細看菌種 一、要識別品種。 專家表示，市面上有不少用牛奶(奶粉)、糖、乳酸(檸檬酸)、香料和防腐劑等加工配制而成的“乳酸奶”，因其含的是...
糯米雞肉不宜同煮
糯米雞肉不宜同煮
糯米雞肉同煮可導致胃腸不適 一部叫《雙食記》的電影，用夸張的表演和聳人的效果，向世人展示了食物搭配如何慢性殺人的可怕后果。但影片同時也提醒了廣大觀眾，注意食物的相克...
奶昔和雪泡的做法區(qū)別
奶昔和雪泡的做法區(qū)別
奶昔和雪泡的制作方法有什么區(qū)別？ 制作奶昔的主要原料包括：牛奶、冰淇淋粉、冰塊以及各種鮮果汁、鮮水果等，奶昔的制作方法非常簡單，以下方法可供參考： 1、普通奶昔的制作...
電飯鍋制作酸奶
電飯鍋制作酸奶
營養(yǎng)分析： 1. 酸奶能促進消化液的分泌，增加胃酸，因而能增強人的消化能力，促進食欲； 2. 酸奶中的乳酸不但能使腸道里的弱堿性物質(zhì)轉(zhuǎn)變成弱酸性，而且還能產(chǎn)生抗菌物質(zhì)，對人...
怎樣喝果汁喝出最美皮膚
怎樣喝果汁喝出最美皮膚
果汁，因其味道鮮美、營養(yǎng)豐富，逐漸成為女士們最愛的日常飲品。尤其天氣漸熱，口渴時喝一杯果汁既解暑又美容。但怎樣喝果汁才能美膚，這里面原來大有學問。 1. 自榨果汁好于成...
普通奶昔的制作方法
普通奶昔的制作方法
普通奶昔的制作方法 把鮮奶、冰淇淋、冰塊放進攪拌機里攪拌均勻，就是簡單的奶昔了。另一種以牛奶作為基礎材料的飲品， 品味同樣香甜可口，有益皮膚，提神， 富含維生素c。原料...
女人喝豆?jié){的七大禁忌
女人喝豆?jié){的七大禁忌
清晨，喝一碗豆?jié){吃幾個小籠包子，這種傳統(tǒng)的吃法既方便又營養(yǎng)，可有時候，喝了豆?jié){肚子疼的事時有發(fā)生，甚至與“食物中毒”聯(lián)系起來。 很多人喜歡買生豆?jié){回家自己加熱，加熱...
糯米糍的由來
糯米糍的由來
狀元糍： 又叫糯米糍、狀元糍。相傳南宋慶元二年，邑人鄒應龍赴京應試，村里家家戶戶都送糍粑供他路上吃，并預祝他金榜題名。路上，鄒應龍渴了，喝上幾口清泉，餓了，啃上幾口...
提神不靠咖啡　喝香蕉小麥草奶昔
提神不靠咖啡　喝香蕉小麥草奶昔
星期一總是特別容易昏昏欲睡，工作效率也大受影響，不少人習慣靠喝咖啡，或是一些特製能量飲料來提神，但是過量咖啡因，或是產(chǎn)品中的化學成份，對人體都可能有負面影響；不妨...
13種蔬果汁的養(yǎng)生功效
13種蔬果汁的養(yǎng)生功效
夏天里水果種類非常豐富，喝上一杯冰爽新鮮的果汁是多么愜意的事情，不同的果汁營養(yǎng)功能也不同，你有了解多少呢？ 蘋果汁：調(diào)理腸胃，促進腎機能，預防高血壓。 西柚汁：降低...
豆?jié){這樣喝才能抗衰老
豆?jié){這樣喝才能抗衰老
豆?jié){含有高纖維，能解決便秘問題，增強腸胃蠕動功能，使小腹不再凸出。增強腸胃蠕動能力，就可以減少食物殘渣中的毒素在人體的停留時間，還能起到減少面部青春痘、暗瘡的發(fā)生...
芝麻花生的豐胸功效
芝麻花生的豐胸功效
乳房是富于脂肪的腺體組織，約由20個乳腺組成。乳腺之間是結締組織和脂肪，將每 個乳腺隔成許多小房。每個乳腺由導管和腺泡組成。腺泡是分泌乳汁的部分，多在妊娠期發(fā)育完善。...
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