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當(dāng)歸是中醫(yī)中的一種重要的中藥,它不僅是醫(yī)藥中的藥材,還是食療中的滋補(bǔ)品。這里的當(dāng)歸吃法很多,但是做不好,味道就不對(duì)了。下面我們就來(lái)看幾種能將當(dāng)歸做好吃的方法。

當(dāng)歸的吃法:當(dāng)歸雞湯

食材準(zhǔn)備
烏骨雞適量,春筍100克,當(dāng)歸5克,黃芪5克,紅棗8個(gè),蔥姜適量,鹽,花椒適量。
方法步驟
1、將春筍切片,當(dāng)歸,黃芪洗凈放入茶包中,紅棗泡開(kāi);
2、烏雞洗凈斬塊,冷水下鍋,放入花椒,焯水待用;
3、將焯水的雞塊放入砂鍋中,下入蔥姜,紅棗,茶包,大火煮開(kāi);
4、然后小火煲煮1小時(shí),放入春筍,調(diào)味后再煲煮15分鐘。
當(dāng)歸的吃法:當(dāng)歸煮雞蛋

食材準(zhǔn)備
雞蛋3個(gè),當(dāng)歸9克。
方法步驟
1、雞蛋放入鍋中,加入冷水沒(méi)過(guò)雞蛋,加鹽燒開(kāi),小火煮10分鐘;
2、雞蛋撈出剝殼,扎上小孔,鍋中放入當(dāng)歸,加水,放入雞蛋;
3、大火煮開(kāi)后小火燉煮至1碗水左右即可。
當(dāng)歸的吃法:當(dāng)歸紅糖水

食材準(zhǔn)備
當(dāng)歸10片,紅棗適量,生姜適量,紅糖適量,枸杞少許,水適量。
方法步驟
1、將紅棗洗凈,浸泡15分鐘,然后連水放入鍋中;
2、生姜洗凈放入鍋中,大火燒開(kāi)后煮20分鐘,加入紅糖塊;
3、糖融化后加入枸杞,煮兩分鐘后出鍋即可。
當(dāng)歸的吃法:當(dāng)歸羊肉湯

食材準(zhǔn)備
羊肉適量,當(dāng)歸適量,大棗少許,枸杞適量,料酒適量,胡椒粉,姜片,蔥段適量。
方法步驟
1、將羊肉焯水切成小塊,當(dāng)歸洗凈后待用;
2、羊肉放入砂鍋中,加入當(dāng)歸,清水,姜片和蔥段;
3、然后加入少許料酒,胡椒粉,放入紅棗,慢燉4小時(shí);
4、加入枸杞,燉15分鐘后,加鹽調(diào)味即可。
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