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蘿卜干做法指導(dǎo)
蘿卜干做法指導(dǎo)
加工方法亦采用風(fēng)脫水法： 1. 刀切成條，每條帶有邊皮，然后攤曬，每日翻動(dòng)多次，晚間苫蓋以防霧浸雨淋； 2. 曬2～3日，手感柔軟，即可腌制； 3. 將蘿卜條置容器中，放鹽拌勻，用...
多吃圓白菜的7大好處
多吃圓白菜的7大好處
多吃圓白菜的7大好處 前言：圓白菜除了營養(yǎng)豐富外，還有很好的保健食療功效。以下從食療作用，為大家介紹多吃圓白菜的好處。 1、圓白菜含有豐富的維生素 圓白菜中含有豐富的維...
水果味雞尾酒有益健康
水果味雞尾酒有益健康
美國一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，水果味雞尾酒不僅能帶給人感官上的享受，還有益增進(jìn)人體健康。 來自美國農(nóng)業(yè)部和泰國農(nóng)業(yè)部的科學(xué)家在一項(xiàng)研究中偶然發(fā)現(xiàn)，水果味雞尾酒有益健康。研究...
瘦身奇招：土豆減肥法
瘦身奇招：土豆減肥法
都說土豆吃了容易胖?？墒牵瑏碜悦绹淖钚卵芯繀s表明：土豆不但不會(huì)讓你發(fā)胖，還能幫你減肥呢！ 如何吃土豆能減肥呢？讓我們來看看韓國明星嚴(yán)貞花的土豆減肥法吧。 嚴(yán)貞花是...
減肥又瘦身的水果沙拉
減肥又瘦身的水果沙拉
材料：小番茄60克，蘋果丁65克，加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，草莓15克。 配料：酸奶50毫升 制作：將以上水果擺在盤內(nèi)，淋上酸奶即可。 特點(diǎn)：甜酸可口，紅白相映。 材料：菠蘿50克...
夏季最愛水果雞尾酒
夏季最愛水果雞尾酒
夏季最愛 水果雞尾酒 嬌艷欲滴的櫻桃，酸甜多汁的熱情果，萬人迷的草莓，充滿熱帶氣息的鳳梨……我們正式宣布水果的季節(jié)來臨了，派對(duì)動(dòng)物們多了一種時(shí)尚的選擇——水果雞尾酒...
在家怎樣烤正宗羊肉串
在家怎樣烤正宗羊肉串
羊肉串這樣烤才好吃： 肉串類： 5公斤鮮肉計(jì)應(yīng)加入香料的份量。 鮮疆羊肉串料（武漢產(chǎn)）1.5包，味精（鮮度在99%，以下全用此鮮度）70—90克，精鹽36克，特鮮1號(hào)1包（武漢產(chǎn)），姜、...
巧婦教你腌糖蒜
巧婦教你腌糖蒜
七月正是新蒜上市的季節(jié)，趁這個(gè)時(shí)候腌點(diǎn)糖蒜，不僅吃起來甜、脆、嫩、爽，還能夠起到去腥膩和助消化的作用。 其實(shí)，糖蒜的腌制非常簡單：取春天的新蒜，去掉外皮，僅留下里面...
吃水果早餐健康又瘦身
吃水果早餐健康又瘦身
吃水果早餐健康又瘦身 相信大家都知道減肥的時(shí)候一定要吃早餐，吃好早餐的話能不僅能讓你一整天精神飽滿，還能提升新陳代謝水平，加速燃脂。那早餐吃什么減肥好呢？吃水果減肥...
酒釀豐胸
酒釀豐胸
酒釀是用蒸熟的糯米和上酒酵母發(fā)酵制成甜米酒，也稱做醪糟、米酒、酒娘等。酒釀具有較高的營養(yǎng)價(jià)值，含有蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、碳水化合物、維生素B族、糖、礦物質(zhì)和少量酒精，這些...
簡單易行祛雀斑小偏方
簡單易行祛雀斑小偏方
1、西藥：維生素C 0.2g或維生素E 50mg，胱氨酸50mg，日3次。堅(jiān)持服用可使皮疹色素變淡，并能延緩皮膚的衰老。 2、茯苓敷面劑 將白茯苓研成細(xì)末，用蜂蜜調(diào)膏狀，每晚用以敷面，晨起洗...
女性經(jīng)期不能吃的水果
女性經(jīng)期不能吃的水果
專家表示，女性在月經(jīng)期間不宜吃冰，要讓經(jīng)血排乾凈就必須讓血液處在“溫”的狀態(tài)下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會(huì)致使流通度變差，容易產(chǎn)...
燒茄子怎樣不變黑
燒茄子怎樣不變黑
基礎(chǔ)常識(shí)：茄子里含有大量的花青素.，這種物質(zhì)遇酸、堿或在空氣中和氧化鐵等金屬相遇，都會(huì)使茄子變黑。 [方法01]削去茄皮，減少變色的條件。 [方法02]茄子在下鍋時(shí)再切，或切后...
韓國泡菜簡介
韓國泡菜簡介
泡菜是蔬菜經(jīng)發(fā)酵后可長時(shí)間保存的一種便食。過去，韓國人過冬會(huì)準(zhǔn)備大量的泡菜代替新鮮蔬菜，應(yīng)付沒有新鮮蔬菜的冬天。現(xiàn)在它成了韓國飯桌上最基本的小菜，研發(fā)出的泡菜口味...
吃羊肉最忌什么
吃羊肉最忌什么
羊肉具有溫補(bǔ)作用，最宜在冬天食用。但羊肉性溫?zé)?，常吃容易上火。因此，吃羊肉時(shí)要搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到清涼、解毒、去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、油菜...
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