家佳樂美食是一個專業(yè)的美食菜譜分享平臺,匯集了海量家常菜、地方特色菜、烘焙甜點等詳細制作教程與烹飪技巧。我們致力于幫助每一位美食愛好者輕松下廚房,通過清晰的步驟圖解和視頻教學,讓烹飪變得簡單有趣,享受制作與分享美食的樂趣。

打鹵面的做法多樣,風味不一,用料也多種多樣,隨用料、做法不同,亦有不同風味。豆角的營養(yǎng)成分相當豐富,無論是炒著吃還是打鹵,都特別美味,頗受我們家人的喜愛。
豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質(zhì),能使人頭腦寧靜。調(diào)理消化系統(tǒng),消除胸膈脹滿??煞乐渭毙阅c胃炎,嘔吐腹瀉。有解渴健脾、補腎止泄、益氣生津的功效。
食材主料:豆角100g、面條150g、雞蛋2個、油適量、鹽適量、蠔油適量、蔥適量、生抽適量
步驟

1.準備食材:面條、豆角、雞蛋。

2.豆角洗凈去筋,切小丁。

3.鍋內(nèi)放油燒熱,蔥花爆香,倒入豆角翻炒,然后再淋上雞蛋液,炒均勻。

4.加鹽、蠔油、生抽調(diào)味,繼續(xù)翻炒幾下。

5.加適量清水,蓋上鍋蓋燉。

6.待湯汁變濃稠關(guān)火,(留少許湯汁,不宜太干)

7.面條煮熟過涼水,撈出控干水分裝盤。

8.連同菜湯和菜一起澆上面條上面。

9.忙碌的早晨,一碗豆角打鹵面足以。
小貼士
1、要是吃鹵面條則宜粗不宜細,面條起鍋必須過水,要是不過水,挑到碗里,黏成一團就拌不開了。
2、選購豆角時,以顏色翠綠、質(zhì)地鮮嫩、莢肉肥厚者為佳。嫩豆角不宜存放過久,購買后應及時食用。