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食材百科 精選菜譜 減肥 紅燒肉 煲湯
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豆角常因烹調(diào)不當(dāng)食用后中毒。豆角中有毒成分是豆角所含的皂貳和紅細(xì)胞凝集素,具有凝血作用。 吃豆角中毒主要是因?yàn)榕胝{(diào)時(shí)未熟透,一般燉食者很少發(fā)生中毒。
豆角宜燉食,炒食不要過于貪圖脆嫩,應(yīng)充分加熱,使之徹底熟透。
養(yǎng)生菜品:干煸豆角>>> 豆角先洗后摘有營(yíng)養(yǎng)
此外,在烹制秋豆角菜肴時(shí),臨出鍋前多加點(diǎn)蒜,不但可以改變口味,更重要的是它能幫助人體殺菌解毒。
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