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家佳樂學(xué)習(xí)
當(dāng)前位置:首頁 > 幼兒期 > 食譜營養(yǎng)
  • 四款花樣米飯團(tuán) 寶寶不愛吃才怪了

    孩子不愛吃飯是媽媽最常遇到的問題,為了讓孩子愛上吃飯,愛子心切的媽媽可沒少下功夫。今天吃健胃消食片,明天吃補(bǔ)鋅食物,可很多時(shí)候孩子還是不買帳。 孩子總是不愛吃飯?jiān)趺?..

    閱讀全文>>2026-01-09
  • 這些早餐千萬不能給寶寶吃

    早餐是一天之中最重要的一餐,有研究表明,不吃早飯的孩子上第二節(jié)課的時(shí)候就開始出現(xiàn)注意力不集中、有小動作等現(xiàn)象,他們往往腦功能降低,學(xué)習(xí)效率下降,被誤認(rèn)為是多動癥...

    閱讀全文>>2026-01-10
  • 哪些食物在傷害寶寶大腦?

    當(dāng)父母的都希望自己的寶寶健康聰明,要實(shí)現(xiàn)這一美好的愿望,就必須掌握一些生活中的科學(xué)知識。特別是左右著孩子大腦發(fā)育的飲食問題,絕不能忽視。孩子吃什么最營養(yǎng),孩子吃什...

    閱讀全文>>2026-01-11
  • 寶寶補(bǔ)碘食譜精選推薦

    碘的缺乏會引起大脖子,這個(gè)好像人人皆知。但是除此之外,碘對我們還有什么好處呢?對于正發(fā)育的嬰幼兒來說,碘有促進(jìn)于身體和大腦發(fā)育,因?yàn)榘l(fā)育期兒童的身高、體重、骨骼、...

    閱讀全文>>2026-01-08
  • 兒童營養(yǎng)早餐這樣吃才最健康

    好的早餐一定要有一些谷類食物,如饅頭、包子、烤餅、面包、蛋糕、面條、餅干、粥等,而且要各種谷類食物搭配,粗細(xì)搭配。谷類食物可分解成葡萄糖,它是腦組織中的主要供能物...

    閱讀全文>>2026-01-12
  • 能促進(jìn)兒童成長高個(gè)子的水果

    如今新時(shí)代女性,都喜歡找個(gè)高富帥做老公,而男性則喜歡找到白富美那樣的女人做老婆。如何讓你家的小寶貝成為將來的高富帥或者白富美呢?首先,個(gè)子問題至關(guān)重要,希望孩子將...

    閱讀全文>>2026-01-09
  • 10種補(bǔ)鈣食物 寶寶越吃越強(qiáng)壯

    孩子的健康成長離不開媽媽的精心呵護(hù)與關(guān)照,為了讓孩子健康成長,媽媽們在生活當(dāng)中,總是把寶寶的飲食健康問題放在第一位??墒牵瑢殞毘允裁醋钣欣L呢?專家研究發(fā)現(xiàn),兒...

    閱讀全文>>2026-01-15
  • 12款營養(yǎng)食譜 孩子越吃個(gè)就越高

    孩子能否長高,不僅和父母雙方的遺傳有關(guān)系,其實(shí),后天的日常飲食也有著重要的作用。孩子怎么吃,吃什么能幫助長高呢?其實(shí),要讓寶寶變成高富帥,媽媽必須抓住飲食增高的四...

    閱讀全文>>2026-01-14
  • 7類食材金牌榜 千萬別讓孩子挑出來

    合理的飲食對于正在成長階段的寶寶來說,是非常重要的。媽媽每天準(zhǔn)備的食譜當(dāng)中,無非就是蔬菜,肉糧,糧食與水果這幾種食材。 為了滿足孩子成長所需要的營養(yǎng),在一日三餐當(dāng)中...

    閱讀全文>>2026-01-13
  • 巧手媽媽為孩子做的愛心早餐 激發(fā)孩子想象力

    孩子的健康成長,離不開健康飲食。而在一日三餐當(dāng)中,早餐是最重要的一餐。我們?nèi)绾伟押⒆拥脑绮妥兊脿I養(yǎng)豐富,又美如畫呢?相比章魚媽媽的小巧精致,下面這位學(xué)國畫出身的媽...

    閱讀全文>>2026-01-09
  • 五款春季食譜 抗病增高一舉兩得

    春天的到來是新的一年的開始,春暖花開、成物生長是個(gè)浪漫而舒適的季節(jié)。但是,在這個(gè)季節(jié),也是最容易引發(fā)各種疾病的季節(jié)。特別是抵抗力較差的孩子,在這個(gè)季節(jié)稍不注意就容...

    閱讀全文>>2026-01-09
  • 6大富含DHA的食物,讓小寶寶越吃越精靈

    我們常常能夠聽到DHA這個(gè)名詞,卻不知道DHA到底有什么作用,也以為在奶粉中含量比較高。其實(shí),DHA有助于寶寶健腦,而且我們?nèi)粘I钪械脑S多食物也富含DHA,小編今天介紹6大富含...

    閱讀全文>>2026-01-11
  • 讓寶寶愛上吃飯的3道開胃菜 媽媽快來學(xué)!

    寶寶不愛吃飯是很多家長頭疼的事情,無論你怎么勸,總之他就是不愛吃,甚至看到要吃飯了,就掉頭往外走。俗話說:人是鐵,飯是鋼,這孩子正是需要營養(yǎng)的時(shí)候,總是不吃飯?jiān)趺?..

    閱讀全文>>2026-01-11
  • 牛奶、酸奶、豆奶PK 究竟哪個(gè)更適合寶寶

    牛奶,酸奶和豆奶這三種奶制食品,均是我們大家公認(rèn)為富含高營養(yǎng),高蛋白的食物,是兒童的最佳營養(yǎng)飲品。雖說這三類奶制飲品都很營養(yǎng),但是我們都知道,不同食物富含的營養(yǎng)成...

    閱讀全文>>2026-01-12
  • 給寶寶補(bǔ)營養(yǎng)常見的十個(gè)謊言 信不得!

    每一們做母親的,都希望自己的寶寶身體強(qiáng)壯。要有好的身體,就必須有足夠的營養(yǎng)。關(guān)于寶寶營養(yǎng)補(bǔ)充,在網(wǎng)上一直流傳著很多說法。以下這十個(gè)補(bǔ)充營養(yǎng)的說法,究竟靠譜不靠譜呢...

    閱讀全文>>2026-01-12
  • 9成媽媽都不知道 6歲以下兒童不宜吃的5種美食

    美食不僅能幫助我們充饑,解決我們肚子不挨餓的問題。還能有效的提供人體所需要的各種營養(yǎng)。對于正在生長發(fā)育階段的寶寶來說,營養(yǎng)飲食的合理安排比我們成為更為重要。孩子吃...

    閱讀全文>>2026-01-15
  • 驚!影響孩子正常發(fā)育的11種食物碰不得

    營養(yǎng)的美食不僅能滿足我們貪吃的心理,更能讓我們身體變得健壯。當(dāng)然了,如果你吃的食物是一些垃圾食品的話,那么將只會給你帶來百害而無一利。特別是對于正在生長發(fā)育,需要...

    閱讀全文>>2026-01-13
  • 讓孩子胃口大開的三大秘訣 告別孩子怕吃飯的問題

    很多孩子,都有偏食,挑食的習(xí)慣,更有不少寶寶有不愛吃飯的壞習(xí)慣,這些問題對孩子的身心健康都很不利,究竟是什么原因讓孩子有這些壞毛病的呢?營養(yǎng)專家指出,偏食寶寶主要...

    閱讀全文>>2026-01-13
  • 增強(qiáng)寶寶免疫力的9種食物 寶寶要多吃

    體質(zhì)不好的人,就特別容易生病,哪怕是小小的感冒,也是最喜歡和免疫力低下的人群打交道。預(yù)防疾病,不要感冒,我們就要增強(qiáng)體質(zhì),想辦法提高自身免疫力,這樣細(xì)菌無法入侵,...

    閱讀全文>>2026-01-10
  • 孩子健康成長不能缺少的8大營養(yǎng)

    處于成長階段的孩子,特別需要充足的營養(yǎng),合理的營養(yǎng)飲食能讓孩子有健康的好身體,這是人人皆知的事實(shí)??墒强臻g要讓孩子吃什么,怎么吃呢?在這里,育兒網(wǎng)小編告訴各位年輕...

    閱讀全文>>2026-01-11

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