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卡通里的銅鑼燒 營養(yǎng)又美味很多時(shí)候，孩子不愿意乖乖吃飯，不單純的是因?yàn)楹⒆迂澩?，而是他們對媽媽做的飯菜豪無興趣。在孩子們的世界里，他們喜歡探索，喜歡新鮮，喜歡趣味的東西。同樣是一道菜，一道...
閱讀全文>>2026-01-13 -
外國孩子的營養(yǎng)早餐都吃些啥？早餐是一日三餐最為重要的一餐，不管是成人還是小孩，都是如此。對于正在發(fā)育階段的兒童來說，營養(yǎng)搭配的早餐是很重要的。我們中國人的早餐比較復(fù)雜，既要有主食，還要有輔食...
閱讀全文>>2026-01-13 -
不利兒童健康的5種晚餐寶寶們正處于長身體的階段，對于營養(yǎng)的需求自然不小，不過不意味著寶寶一日三餐餐餐都要非常豐富，特別是晚餐，有時(shí)吃得太好太飽反而會讓寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)太大，甚至影響寶寶的...
閱讀全文>>2026-01-16 -
兒童鈣鋅同補(bǔ)雙吸收靠譜嗎？鋅和鈣的作用，相信作為媽咪的你早有了解過。為了方便省事，很多家長都反鈣和鋅放在同一時(shí)間食用。鈣鋅同補(bǔ)雙吸收，電視廣告詞也都這么說。所以，大家認(rèn)為把鈣鋅放在同一時(shí)間...
閱讀全文>>2026-01-14 -
百變土司玩轉(zhuǎn)三明治 BB愛吃到不行吐司是大家熟悉的一種食物，淡淡的面包香氣，不過也比較單調(diào)，所以就變換出了三明治這種又可愛又美味又營養(yǎng)的食物。三明治的做法非常簡單，烹飪菜鳥也能做好，而且熱量比較低...
閱讀全文>>2026-01-14 -
補(bǔ)充維生素A 推薦4大明目食材近年來，患上近視的兒童越來越多，養(yǎng)眼護(hù)眼，除了日常要注意別讓眼睛過度疲勞之外，合理的日常飲食也能保護(hù)視力，預(yù)防近視。 保護(hù)視網(wǎng)膜，要多攝入含有維生素A豐富的食物，說...
閱讀全文>>2026-01-15 -
營養(yǎng)大盤點(diǎn)：讓寶寶食醋的5大好處食醋不僅是用于調(diào)調(diào)味道，讓某些菜變得更加美味，不管是大人還是小孩，經(jīng)常食醋對于健康都有很大的好處。所以，在為寶寶制作食譜時(shí)，媽咪們不防在菜肴里適量加一些醋，不僅能...
閱讀全文>>2026-01-15 -
兒童常吃魚和堅(jiān)果 顯著提高記憶力
其實(shí)，很多人都聽說過，魚和堅(jiān)果類食物，都是為兒童大腦補(bǔ)充營養(yǎng)的最佳來源。不過，曾經(jīng)我們只是聽說，而如今這個(gè)事實(shí)，已有了科學(xué)證實(shí)。 魚肉富含蛋白質(zhì)，能促進(jìn)骨骼和肌肉的...
閱讀全文>>2026-01-11 -
寶寶秋季吃5種魚肉 益智健腦在這個(gè)秋高氣爽的秋季，媽媽你知道應(yīng)該如何安排好寶寶的飲食嗎？除了要多吃清肺潤燥的食物之外，對于正發(fā)育的孩子來說，益智補(bǔ)腦那也是必不可少的。 魚類食物不僅富含有豐富的...
閱讀全文>>2026-01-16 -
秋季寶寶飲食營養(yǎng)如何安排更合理？氣溫不高不低，最一年四個(gè)季節(jié)當(dāng)中，最美麗且最舒適的季節(jié)。秋天，正是水果大量上市的季節(jié)。天氣漸涼，寶寶食欲逐漸好轉(zhuǎn)，不少家長開始了寶寶進(jìn)補(bǔ)大計(jì)。可是秋天應(yīng)該怎么進(jìn)補(bǔ)...
閱讀全文>>2026-01-16 -
寶寶健康吃魚的注意事項(xiàng)眾所周知，多吃魚有助于補(bǔ)充大腦DNA，加強(qiáng)腦功能，尤其是孩子，多吃魚會變得更聰明一些，但不是所有的魚都有好處的，有些魚吃法不對，可能會適得其反哦，那么，給寶寶吃魚要注...
閱讀全文>>2026-01-15 -
孩子缺鐵怎么辦 巧妙飲食幫大忙微量元素在人體內(nèi)的含量真是微乎其微，但與人的生存和健康息息相關(guān)。到目前為止，已被確認(rèn)與人體健康和生命有關(guān)的必需微量元素有18種，但在我們心中印象最深深，感覺最重要的...
閱讀全文>>2026-01-09 -
最影響B(tài)B健康的9種不良飲食壞習(xí)慣健康飲食，對于任何一個(gè)人來都相當(dāng)?shù)靡?，必竟只有吃得健康，才能讓身體健康。但對于幼小的孩子來說，他們哪些是好是壞，無法區(qū)分清楚。不管在哪一方面，都需要家長的正確指導(dǎo)...
閱讀全文>>2026-01-11 -
讓寶寶愛上吃飯的小招數(shù)
孩子不愿意吃飯，甚至害怕吃飯，這是眾多媽咪頭疼的一個(gè)問題。俗話說得好人是鐵，飯是鋼，這孩子不吃飯可怎么行呢，就算是吃再多的零食，喝再多的牛奶，還是不敵不過我們每天...
閱讀全文>>2026-01-11 -
嬰幼兒寶寶秋季保健湯品食譜秋天是一個(gè)涼爽的季節(jié)，但對于嬰幼兒寶寶來說，也是一個(gè)多病的季節(jié)。在這個(gè)秋季，要讓寶寶遠(yuǎn)離疾病，就得從加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力下手。寶寶秋季吃什么好？家佳樂學(xué)習(xí)小編特意...
閱讀全文>>2026-01-12 -
寶寶吃紅肉可預(yù)防貧血？ 解開6大營養(yǎng)謎團(tuán)貧血補(bǔ)血，不僅是女人的事。當(dāng)孩子飲食不當(dāng)時(shí)也會引起貧血，在網(wǎng)上，關(guān)于補(bǔ)血的方法有很多。而食療補(bǔ)血是最安全且最健康的方法，但是究竟怎么吃，吃什么才能補(bǔ)血呢。有人說寶...
閱讀全文>>2026-01-14 -
每個(gè)孩子都要用到的4款功能食譜合理的營養(yǎng)對于任何一個(gè)人來說，都特別重要。對于生長發(fā)育迅速的寶寶來說，那更是如此。愛子心切的家長，巴不得寶寶吃下所有我們認(rèn)為營養(yǎng)豐富的食品。為此，不僅日常讓孩子每...
閱讀全文>>2026-01-11 -
超級辣媽讓寶寶愛上吃魚的完全功略魚肉一直被認(rèn)為是寶寶成長過程中最營養(yǎng)的食物之一，媽咪常給寶貝吃魚，可以幫助寶寶腦部發(fā)育、明亮雙眼。夏季到了，寶寶多吃一些清爽的魚肉，不僅營養(yǎng)健康，還能幫助寶寶解暑...
閱讀全文>>2026-01-14 -
夏季兒童營養(yǎng)食譜制作大全（美圖）暑假到了，家有小胖墩或小排骨的家長們，已經(jīng)在琢磨著如何利用這個(gè)暑期給孩子減肥或增重了。那么，家長們應(yīng)該如何科學(xué)地安排孩子的飲食呢?夏季，天氣炎熱，孩子胃口不太好，不...
閱讀全文>>2026-01-15 -
寶寶清涼渡夏 必不可少的5大美食酷熱的夏天，不僅我們大人感到?jīng)]有食欲，不想吃東西。其實(shí)年齡尚幼小的寶寶，在飲食上面也會有所減退的。但健康的身體必須要有合理的營養(yǎng)來維持，在這個(gè)味口不佳的夏季，寶寶...
閱讀全文>>2026-01-15
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