一口好牙，對(duì)于寶寶的外貌和健康都有著很重要的影響。相信咱們很多的家長(zhǎng)應(yīng)該都了解這個(gè)問(wèn)題。所以，從寶寶開(kāi)始長(zhǎng)乳牙的時(shí)候，咱們家長(zhǎng)就應(yīng)該對(duì)寶寶的牙齒進(jìn)行保護(hù)。

但是，對(duì)于寶寶的牙齒有一個(gè)很重要的時(shí)期對(duì)于咱們的家長(zhǎng)來(lái)講是很容易疏忽的。那就是寶寶的換牙期。

寶寶換牙一個(gè)比較復(fù)雜、奇妙的過(guò)程。因?yàn)樗苯雨P(guān)系到孩子今后的牙齒是否整齊，面容是否美觀。所以，咱們家長(zhǎng)一定要對(duì)此重視起來(lái)。

寶寶換牙期飲食

想讓孩子擁有一口健康漂亮的牙齒，爸爸媽媽一定要注意孩子換牙期的飲食。在飲食均衡的前提下，要注意以下幾點(diǎn)：

1. 適當(dāng)多吃硬食

不少家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子換牙時(shí)吃精、細(xì)、軟的食物可以保護(hù)新萌出的恒牙。殊不知，如果光吃軟食，反而會(huì)影響頜骨的發(fā)育。

孩子牙齒生長(zhǎng)與牙弓的發(fā)育有很大的關(guān)系，所以孩子在換牙之前，就應(yīng)該經(jīng)常咬一些硬的食物，保持對(duì)乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時(shí)脫落。

寶寶換牙時(shí)，乳牙松動(dòng)，此時(shí)應(yīng)該多吃一些硬食硌掉乳牙，避免引起乳牙滯留、遲脫，甚至產(chǎn)生“雙層牙”。

新牙齒萌發(fā)出后，多咀嚼硬食能夠充分鍛煉口腔肌肉功能，幫助寶寶長(zhǎng)出一口好牙。