榴蓮是一種熱帶水果，不過(guò)這些年運(yùn)輸業(yè)已經(jīng)變得很發(fā)達(dá)，內(nèi)地的水果市場(chǎng)和超市的水果攤里基本都有榴蓮賣(mài)了。榴蓮本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及昂貴的交通運(yùn)輸費(fèi)使得榴蓮“身價(jià)”頗高，但這一點(diǎn)也不妨礙大家對(duì)它的喜歡。

榴蓮雖然聞起來(lái)臭臭的，但是吃起來(lái)卻是甜甜的，受到很多吃貨的喜歡。不過(guò)榴蓮也是有食用禁忌的，某些食物和榴蓮一起吃的話(huà)可是會(huì)出問(wèn)題的，一起來(lái)了解一下吧。

榴蓮不能和什么一起吃

1. 牛奶等奶類(lèi)

榴蓮本身的熱量就比較高了，牛奶的熱量也蠻高的，兩種食物一起吃的話(huà)就會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，食用量過(guò)大還可能造成猝死。需要注意的是，不僅僅是牛奶，其他奶類(lèi)，比如酸奶等也最好不要和榴蓮一起吃。

2. 含咖啡因的食物

常吃榴蓮的人的人都知道榴蓮是燥熱的食物，而含有咖啡因的食物含有刺激性，兩者一起吃的話(huà)很容易引起血糖偏高、食欲不振。除了含有咖啡因的飲料之外，含有酒精的酒類(lèi)也不能和榴蓮一起吃。

3. 海鮮

榴蓮是熱性食物，而海鮮類(lèi)都是寒性食物，從健康的角度來(lái)講，兩者一起吃的話(huà)如同讓腸胃遭遇“冰火兩重天”，從而導(dǎo)致腸胃不適、消化不良。

4. 山竹

榴蓮和山竹在功效上并沒(méi)有沖突，兩者不能一起吃的主要原因是兩者都含有大量纖維，吸水后會(huì)膨脹，兩者一起吃可能會(huì)引起便秘。