南瓜子能不能天天吃
精選答案
南瓜子不能天天吃。
眾所眾知南瓜全身都是寶,不僅果肉香軟味美,就連果籽的功效也是非常的強(qiáng)大。南瓜子不僅可以解毒、幫助消化,由于含有大量維生素及微量元素還能有效的預(yù)防高血壓高血糖等疾病。但是如果天天食用且過量食用,很可能對腸胃以及肝功能造成影響,尤其是一些患有慢性肝炎、脂肪肝的患者來說更加的嚴(yán)重,所以說南瓜子不能天天吃,而且在食用的時候一定要適可而止,切勿貪食。

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