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材料:小牛肝4片(每片100g),小洋蔥2個(gè)(切成洋蔥圈),紅蘋果200g(切丁),橄欖油2湯匙(30ml),雞湯100ml,鼠尾草1茶匙(5g)(切細(xì)絲),鹽1/2茶匙(3g),白胡椒粉1/3茶匙(2g)
做法
1、牛肝用鹽和白胡椒粉調(diào)味,待用。
2、中火加熱鍋中的橄欖油,油熱后將牛肝放入鍋中,兩面各煎2分鐘,煎好后放入盤中。
3、鍋中留底油,待燒熱后將小洋蔥圈、紅蘋果丁和鼠尾草絲放入鍋中,翻炒5分鐘,炒出香味后再倒入雞湯,轉(zhuǎn)小火慢煮3分鐘。收汁后將炒好的菜料澆在牛肝上即可。
小訣竅:此菜搭配瑞士土豆餅食用味道更佳。