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食材百科 精選菜譜 減肥 紅燒肉 煲湯
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輔食還是自己做為好,安全衛(wèi)生,又有營養(yǎng)。吃山藥、紅棗很有好處,寶寶6個月開始添加輔食就可以吃了。
主料
山藥半根
輔料
小米1小把 紅棗片(可以不加)少許
寶寶輔食-小米山藥紅棗米糊的做法
1.小米、山藥、紅棗
2.山藥切塊
3.按下米糊鍵,就可以了
烹飪技巧
紅棗中維生素含量高,米糊是寶寶直接獲取維生素p的最好來源。紅棗中含有鈣和鐵,促進維生素c吸收。
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