喜歡自己發(fā)芽菜，用來做夏季的低脂沙拉，蘿卜苗是比較好長的芽菜，但是腸胃不好的不用生吃蘿卜苗

    主料

    蘿卜苗150克  蔓越莓干20克  酸黃瓜一根

    輔料

    芝士粉10克

    蘿卜苗蔓越莓沙拉的做法

    1.準(zhǔn)備的材料，蘿卜苗沖洗掉種子皮，瀝水待用

    2.一根酸黃瓜切丁，放入蘿卜苗中，同時(shí)放入蔓越莓干

    3.撒上芝士粉

    4.拌勻了就可以吃

    5.圖中就是蘿卜苗

    烹飪技巧

    0難度0廚藝，一學(xué)就會(huì)；腸胃不好的人忌吃生蘿卜苗