不要認(rèn)為成品輔食就一定添加了食品添加劑，因?yàn)橛行┏善份o食制作完成后轉(zhuǎn)入罐內(nèi)，密封、抽真空，然后再經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的高溫加熱，通過這種方式來防止細(xì)菌滋生和入侵，所以，如果寶媽沒時(shí)間自己做輔食，完全可以選擇這些方便快捷的方法。

當(dāng)然了，自己做輔食也很好，但沒必要頓頓做，天天做，可以將做好的食物分成幾份，冷凍在冰箱里，每次吃的時(shí)候，再取出徹底加熱即可，既不費(fèi)時(shí)間，又可以讓寶寶吃上豐富多樣的輔食。

9、自家寶寶沒有“別人家的孩子”吃的多

媽媽們好像都有一個(gè)通病，就是沒玩沒了的將自家娃和別人家比較，在吃輔食方面也是如此，經(jīng)常聽到媽媽說“怎么我們家寶寶沒有人家吃的多？吃的好？”每個(gè)寶寶都有自己的特點(diǎn)，進(jìn)食量也是如此。

可能有些寶寶在開始添加輔食的時(shí)候，就來者不拒，無論哪種輔食，何種做法，都吃的噴噴香，也能將準(zhǔn)備的所有輔食吃光。

可是有些寶寶每添加一樣輔食，總要經(jīng)歷一段漫長(zhǎng)的過程，開始放進(jìn)嘴里就吐出來，必須嘗試無數(shù)次才能接受。

我只能說，這是寶寶自己的特點(diǎn)決定的，你也只能不厭其煩的一次次嘗試，也根本沒必要和別人家的寶寶比，吃的多也并不一定是好事，過多的輔食導(dǎo)致能量攝入過多，可能引起肥胖，只要寶寶能逐漸接受不同的輔食，并且生長(zhǎng)狀況良好，寶媽就無需擔(dān)心。