梅菜筍干扣肉的材料：五花肉、梅菜干、筍干、大蒜、青紅椒；八角、桂皮、花椒、豆腐乳、老抽、生抽、鹽、白糖；

梅菜筍干扣肉的做法：

1.五花肉切片，筍干泡發(fā)，

2.豆腐乳壓碎放到碗中加入生抽、白糖、老抽拌勻，澆到熟五花肉片中拌勻，腌制入味；美食網(wǎng)

3.做過(guò)倒油燒熱，下乳蒜瓣炒香，倒入梅菜，泡發(fā)筍干一起翻炒，調(diào)入白糖、老抽、生抽炒勻，倒入適量清水；

4.蒸鍋水燒開(kāi)，肉片鋪到碗邊，再倒入炒好的筍干梅菜壓實(shí)，放上桂皮、八角和花椒，移入蒸鍋大火蒸十分鐘取出倒扣即可。美食網(wǎng)