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韓國泡菜的腌制方法
韓國泡菜的腌制方法

“韓國泡菜”是朝鮮半島一種以蔬菜為主要原料,各種水果、海鮮及肉料、添加魚露為配料的發(fā)酵食品。主要有益因子成分為乳酸菌,還含有豐富的維生素、鈣、磷等無機物和礦物質(zhì)以及人體所需的十余種氨基酸。韓國泡菜食后五味俱全,可佐飯,可佐酒,易消化,爽胃口,既能提供充足的營養(yǎng),又能預防動脈硬化,降低膽固醇,消除多余脂肪等多種疾病,泡菜代表著韓國烹調(diào)文化,由于韓國所處地理位置冬季寒冷、漫長,不長果蔬,所以韓國人用鹽來腌制蔬菜以備過冬。到了16世紀,傳進辣椒被廣泛用于腌制泡菜,相傳是從中國傳入韓國的。其實稱之為“泡菜”是不正確的提法,真正的“泡菜”是指中國西南地區(qū)所盛行的一種乳酸菌發(fā)酵的美食,其制作過程與”韓國泡菜“有明顯區(qū)別,重點恰在一個“泡”字上。對這兩種美食,應加以區(qū)別。

韓國泡菜的腌制方法的做法大全
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