三文魚焗飯?jiān)趺醋觯?/h2>
來源: 家佳樂美食
編輯:家佳樂美食
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主料:挪威三文魚100克,米飯100克,雞蛋2個,咖喱1/3匙,洋蔥和青紅椒各半個,面粉 5克,黃油15克,香菜少許,鹽適量。
三文魚焗飯的特色:
口味清淡,微辣,有香氣,色彩奪目。本菜模擬快餐方式,使挪威三文魚營養(yǎng)更加全面地體現(xiàn)出來,因此更加受年輕的學(xué)生及職員的喜愛。
做法:
1)?米飯加雞蛋炒成飯底放入缽中。
2)?挪威三文魚肉切成粒,洋蔥、青紅椒也切成粒。
3)鍋上火,放黃油,輕炒挪威三文魚粒,加洋蔥粒、咖喱、鹽、面粉調(diào)成稠狀,澆在飯上,撒上香菜末。
要點(diǎn):
1)?咖喱要適中。
2)?汁的稠度要調(diào)整好。