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家佳樂學(xué)習(xí)
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出處:家佳樂學(xué)習(xí)日期:2026-01-15 07:00:40編輯:婧待花開

6、菠菜炒粉絲

材料:

菠菜250g,粉絲100g,黃酒10g,姜5g,大蔥5g,鹽3g,味精2g,香油35g。

做法:

1、將菠菜清洗干凈,粉絲洗凈,分別用開水焯一下。大蔥切成蔥花,姜切成末。

2、將鍋中放油、蔥花、姜末熗鍋。

3、加入黃酒和50毫升清水(頭湯更好),將菠菜、粉絲一起下鍋,再加適量的鹽、味精,翻炒均勻即可。

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7、韭菜炒雞蛋

材料:

韭菜200g,雞蛋200g,鹽3g,植物油20g。

1、將韭菜清洗干凈,切成段。

2、雞蛋打到碗中,加鹽,攪拌均勻。

3、鍋中放油,燒到5成熟的時候,加入蛋,炒熟之后撈出。

4、鍋中倒油,加入韭菜,快熟的時候倒入雞蛋,加鹽翻炒均勻即可。

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