4、早餐:牛奶,蔥油花卷。
午餐:菜肉小包子,豆腐小白菜湯。
加餐:水果,點(diǎn)心。
晚餐:軟米飯,西紅柿炒雞蛋,炒碎菠菜。
5、早餐:碎菜粥,面包片,煮雞蛋。
午餐:饅頭,紅燒雞塊,炒青菜,菠菜粉絲湯。
加餐:牛奶,餅干。
晚餐:菜肉餛飩。
6、早餐:牛奶,煎雞蛋饅頭片。
午餐:蔥油餅,肉末炒青菜,絲瓜蘑菇湯。
加餐:水果,餅干。
晚餐:菜包,蔥油蛋花湯。
7、早餐:面片肉松粥,棗泥包。
午餐:菜肉水餃。
加餐:牛奶,點(diǎn)心。
晚餐:軟米飯,肉末蒸蛋羹
兩歲寶寶飲食注意事項(xiàng)
寶寶應(yīng)該多吃水果和蔬菜,定量食用肉類(lèi)和奶類(lèi),少吃甜食。每天最好能吃五次新鮮的水果或蔬菜。像芹菜和胡蘿卜這樣口感比較脆的蔬菜,應(yīng)在制作時(shí)先煮軟,因?yàn)閷殞毜木捉滥芰τ邢?,煮軟的食物吃起?lái)容易下咽,也不容易發(fā)生危險(xiǎn)。

兒童缺鋅將嚴(yán)重影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育、智力發(fā)育、免疫力下降而出現(xiàn)一系列的全身性疾病。那么寶寶缺鋅會(huì)有哪些癥狀呢?...

現(xiàn)在很多媽媽說(shuō)覺(jué)得孩子吃了零食對(duì)身體不好,吃了零食就吃不下去飯了,其實(shí)對(duì)于孩子能不能吃零食這個(gè)問(wèn)題,取決于是否科學(xué)的吃零食...

榴蓮雖然聞起來(lái)臭臭的,但是吃起來(lái)卻是甜甜的,受到很多吃貨的喜歡。不過(guò)榴蓮也是有食用禁忌的,某些食物和榴蓮一起吃的話(huà)可是會(huì)出問(wèn)題的,一起來(lái)了解一下吧...

中國(guó)人一向把晚餐看做最為重要的正餐,成年人喜歡豐富多樣的晚餐,但這并不適用于孩子。那究竟孩子晚上吃什么好?哪些食物比較適合孩子吃、哪些食物不適合孩子吃?...

劉昊然的名字聽(tīng)起來(lái)有些“浩然正氣”的書(shū)生氣,很容易讓人記住。不過(guò)熟悉他的粉絲都知道,劉昊然還有2個(gè)名字,一個(gè)劉源,一個(gè)叫劉肉球。本文就來(lái)帶大家探究一下劉昊然名字背后...

釋迦果是一種熱帶水果,又名番荔枝,因?yàn)橥庑魏芟襻屽确鹣竦念^,所以被稱(chēng)為釋迦果。很多人第一次吃這種水果有一種新鮮感,但不知道怎么選購(gòu),也不知道怎么吃,本文就來(lái)給大家...

鋅對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是智力發(fā)育和身體發(fā)育不可或缺的微量元素,雖然肉眼看不見(jiàn)它,但它的存在卻舉足輕重。那寶寶如果缺鋅有什么癥狀表現(xiàn)?哪些食物可以幫助寶寶補(bǔ)鋅?...

網(wǎng)上曾有過(guò)一個(gè)喂寶寶吃檸檬的搞笑視頻合集,逗樂(lè)了不少網(wǎng)友?;貧w現(xiàn)實(shí)生活,寶寶吃檸檬究竟是好是壞?平時(shí)我們喝的檸檬水,能不能給寶寶喝呢?...
