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食材百科 精選菜譜 減肥 紅燒肉 煲湯
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1.將小鯊魚洗凈切成段。
2.下油鍋煎一下。
3.然后和切好的豬肉、淮山、枸杞、姜一起文火燉一個小時,下鹽、雞精調味就好。湯的顏色暗了點,主要是俺用的枸杞有點時間長了,看來剩下的該扔了,換新的。
搭配的蔬菜可以自由選擇 雞肉腌制整晚入味更好,如果時間緊張腌制2小時也可以
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