成人黄片在线h网站亚洲|日本黄色免费观看网站|国产高清5区无码免费在线|国产大学生高潮毛片|韩国AV在线一区|欧美性爱A片性爱无码影视|日韩人妻AV妞AV|日本红色A一片黄片大全。|熟女一区二区三区四区一性|色资源在线亚洲精品

家佳樂(lè)美食是一個(gè)專業(yè)的美食菜譜分享平臺(tái),匯集了海量家常菜、地方特色菜、烘焙甜點(diǎn)等詳細(xì)制作教程與烹飪技巧。我們致力于幫助每一位美食愛(ài)好者輕松下廚房,通過(guò)清晰的步驟圖解和視頻教學(xué),讓烹飪變得簡(jiǎn)單有趣,享受制作與分享美食的樂(lè)趣。

蘿卜肉丸子怎么做?

來(lái)源: 家佳樂(lè)美食 編輯:家佳樂(lè)美食 訪問(wèn)手機(jī)版

蘿卜肉丸子原料:豬肉末200g,白蘿卜100g,蔥,辣椒少許
蘿卜肉丸子調(diào)料:醬油,料酒,味精,高湯,淀粉



蘿卜肉丸子做法:
1.將蘿卜刨成10cm長(zhǎng)的細(xì)絲,用少許的鹽腌5分鐘,擠去水分。
2.豬肉末加醬油、料酒、味精攪拌均勻,捏成直徑2.5cm的小丸子。
3.在肉丸子的外面繞上蘿卜絲,放在盤(pán)子上,用高火5分鐘。
4.蔥,辣椒切成末。鍋里放一碗的高湯(沒(méi)有高湯也可用雞精),加鹽,放入辣椒、蔥,燒開(kāi),用稀淀粉水勾芡后澆到蒸好的肉丸子上。
健康提示:蘿卜含豐富的維生素c,含一定量的鈣、磷、碳水化合物及少量的蛋白質(zhì)、鐵及其它維生素。蘿卜可以通氣消食、祛痰除脹,能散風(fēng)寒,開(kāi)胃增食欲。常吃蘿卜可降低脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓,預(yù)防冠心病、動(dòng)脈硬化、膽石癥等疾病。