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土豆是我和小朋友都喜歡的一款菜品,用土豆可以做出各式各樣的美食,不管我怎么做,小朋友都說我要吃薯?xiàng)l,她誤認(rèn)為土豆的名字就叫做薯?xiàng)l,我覺得她這個(gè)年齡的話說出來都很可愛,就都沒有糾正她說其實(shí)是叫土豆。今天的早餐營養(yǎng)還是比較均衡的,做的土豆泥早餐也適合小朋友,容易吃又美味
食材主料
土豆1個(gè)、奶酪1片、奧利奧餅干1塊、自制酸奶1匙、鷓鴣蛋1個(gè)、蔓越莓果干10g、櫻桃4顆、黑椒粉1g、純牛奶1瓶
步驟

1.準(zhǔn)備好材料

2.將土豆洗凈和鷓鴣蛋放入蒸爐內(nèi)一起蒸熟

3.土豆去皮用湯匙壓成泥狀

4.將蒸熟的土豆去皮趁熱加入奶酪用湯匙壓成泥

5.撒入黑椒粉拌勻

6.然后將壓成泥狀的土豆勺入圓形慕斯模具中壓實(shí)

7.脫模

8.脫模后勺入一匙酸奶在土豆泥上

9.準(zhǔn)備好奧利奧餅干

10.取奧利奧餅干一塊放入保鮮袋里用搟面杖壓碎

11.將壓碎的奧利奧餅干撒入勺有酸奶的土豆泥上

12.鷓鴣蛋去殼用雕花到雕出小鳥的模樣,然后用奧利奧餅干碎做眼睛,用蔓越莓做嘴啄,放在土豆泥上

13.撒上蔓越莓果干和放入櫻桃即可

14.完成

15.酸奶奶酪土豆泥與蒙牛嗨純牛奶的搭配,營養(yǎng)均衡,美好的一天從這里開始哦