米菲兔可愛便當(dāng)
材料:土豆、洋蔥、牛肉、雞蛋
1. 黃金煎肉扒
土豆削皮,切小塊用水煮熟后到掉水晾涼。
洋蔥切碎,小火翻炒后晾涼
牛肉餡中火炒至變色后,盛入盤中晾涼
將雞蛋1個(gè)打入盆中,再放入abc,加鹽,胡椒粉拌勻
取大約80g放入手中團(tuán)成圓形或橢圓形,依雞蛋,小麥粉,面包糠的順序裹好,放入油鍋里炸至金黃。
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2. 糖煮金時(shí)豆
將金時(shí)豆洗凈,放入鍋內(nèi)加水浸泡一夜
點(diǎn)火煮至沸騰后,倒掉鍋中熱水,重新加水煮至沸騰,加蓋,減為弱火煮20至30分鐘
豆子變軟后加半量糖煮15分鐘,后將余份的糖加入煮10分鐘后放入醬油輕煮一下后關(guān)火,晾涼
3. 香腸雞蛋太陽花
a.將香腸從中間切半
b.在切口處橫豎各切4刀,放入沸水中,煮至開花,撈出晾涼
c.薄減雞蛋餅,晾涼,對(duì)折,切5mm寬切口
d.將b放在中心,用c卷上,再用意大利粉或水果簽固定
4. 米菲兔做法:
將白米飯用保鮮膜包裹,做大小五個(gè)球形飯團(tuán),兩個(gè)條形飯團(tuán)海苔剪出眼睛,嘴貼在最大的球形飯團(tuán)上
鮭魚松攪拌在飯里,用保鮮膜包裹做梯形飯團(tuán),放上青豆
把a(bǔ).b如圖組合,用意大利粉固定

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