餐桌上的戰(zhàn)爭

如果你兩歲的孩子拒絕吃你擺在他面前的任何食物，這個時候你就會知道在這場發(fā)生在餐桌上的戰(zhàn)爭中，使用對抗的方法你永遠(yuǎn)也贏不了。你可以嘗試一下以下方法：

1.讓他離開餐桌，然后在幾個小時后規(guī)定的就餐時間再試一次。

2.開始的時候先給他一些有營養(yǎng)的小吃，如奶酪、蛋奶薄餅或水果。把這些小吃放在一個盤子里，然后跟他一起吃。不要盯著他看，也不要等著他吃。

3.如果他仍然拒絕吃東西，再把他從高椅里抱出來。不要擔(dān)心，即使是一個只有兩歲大的孩子也是不會讓自己餓著的。到了下一次正常的就餐時間，他應(yīng)該就已經(jīng)準(zhǔn)備好吃飯了。

獨門絕技：寶寶吃飯難問題逐一擊破

給寶寶喂食、教寶寶自己吃飯，看似很簡單的問題，其實難倒了不少媽媽。孩子不愛吃飯，或者是定不下來吃飯，都是一件讓人煩心的事。別著急，所有難題，小編教你逐一擊破!

難題一、吃不定時

媽網(wǎng)網(wǎng)友@KL888：我們家孩子的食量倒是不小，問題是大家都在吃飯的時候他不吃，等過了飯點了，東西都收拾好了，他就開始喊餓了。然后我只能又要展開新一輪的工作：熱飯、熱菜、做輔食……這也還是小事，就怕長期下去，孩子的消化功能會出現(xiàn)紊亂。

對策：

吃飯要定時定量，對1-3歲的寶寶而言，一日三頓正餐較為適宜，每餐間隔4小時左右，每頓正餐之間可適當(dāng)給寶寶加點水果、零食等不易吃飽的東西。

對于已經(jīng)養(yǎng)成吃不定時習(xí)慣的寶寶來說，要調(diào)整過來需要全家人的配合。

到了飯點就讓寶寶吃，寶寶不吃也不要強(qiáng)迫，但要跟寶寶說明，過了飯點就不能吃任何東西了，餓了哭了也不能“心慈手軟”。

這樣過一段時間，寶寶吃飯的時間就會慢慢調(diào)整過來并形成規(guī)律了。