餐桌上的戰(zhàn)爭(zhēng)

如果你兩歲的孩子拒絕吃你擺在他面前的任何食物，這個(gè)時(shí)候你就會(huì)知道在這場(chǎng)發(fā)生在餐桌上的戰(zhàn)爭(zhēng)中，使用對(duì)抗的方法你永遠(yuǎn)也贏不了。你可以嘗試一下以下方法：

1.讓他離開(kāi)餐桌，然后在幾個(gè)小時(shí)后規(guī)定的就餐時(shí)間再試一次。

2.開(kāi)始的時(shí)候先給他一些有營(yíng)養(yǎng)的小吃，如奶酪、蛋奶薄餅或水果。把這些小吃放在一個(gè)盤(pán)子里，然后跟他一起吃。不要盯著他看，也不要等著他吃。

3.如果他仍然拒絕吃東西，再把他從高椅里抱出來(lái)。不要擔(dān)心，即使是一個(gè)只有兩歲大的孩子也是不會(huì)讓自己餓著的。到了下一次正常的就餐時(shí)間，他應(yīng)該就已經(jīng)準(zhǔn)備好吃飯了。

獨(dú)門(mén)絕技：寶寶吃飯難問(wèn)題逐一擊破

給寶寶喂食、教寶寶自己吃飯，看似很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，其實(shí)難倒了不少媽媽。孩子不愛(ài)吃飯，或者是定不下來(lái)吃飯，都是一件讓人煩心的事。別著急，所有難題，小編教你逐一擊破!

難題一、吃不定時(shí)

媽網(wǎng)網(wǎng)友@KL888：我們家孩子的食量倒是不小，問(wèn)題是大家都在吃飯的時(shí)候他不吃，等過(guò)了飯點(diǎn)了，東西都收拾好了，他就開(kāi)始喊餓了。然后我只能又要展開(kāi)新一輪的工作：熱飯、熱菜、做輔食……這也還是小事，就怕長(zhǎng)期下去，孩子的消化功能會(huì)出現(xiàn)紊亂。

對(duì)策：

吃飯要定時(shí)定量，對(duì)1-3歲的寶寶而言，一日三頓正餐較為適宜，每餐間隔4小時(shí)左右，每頓正餐之間可適當(dāng)給寶寶加點(diǎn)水果、零食等不易吃飽的東西。

對(duì)于已經(jīng)養(yǎng)成吃不定時(shí)習(xí)慣的寶寶來(lái)說(shuō)，要調(diào)整過(guò)來(lái)需要全家人的配合。

到了飯點(diǎn)就讓寶寶吃，寶寶不吃也不要強(qiáng)迫，但要跟寶寶說(shuō)明，過(guò)了飯點(diǎn)就不能吃任何東西了，餓了哭了也不能“心慈手軟”。

這樣過(guò)一段時(shí)間，寶寶吃飯的時(shí)間就會(huì)慢慢調(diào)整過(guò)來(lái)并形成規(guī)律了。