早產(chǎn)和雙胎易引起營養(yǎng)不良，宮內(nèi)感染，孕母疾病或營養(yǎng)低下，胎盤和臍帶結(jié)構(gòu)與功能異常均可導致胎兒營養(yǎng)不足和宮內(nèi)生長阻滯，為嬰兒營養(yǎng)不良的先決條件，重度營養(yǎng)不良大多由于多種因素所致。

喂養(yǎng)不當，不良飲食習慣也是造成兒童營養(yǎng)不良的另外一個原因，這個是因為挑食，愛吃零食，不吃主食等等不良飲食習慣造成。家里零食過多會讓孩子產(chǎn)生不吃飯也不會餓的錯覺，如果孩子隨時都在吃零食，或者讓孩子以為到“不吃飯反正可以吃零食”，那孩子就更不會認真吃飯菜了。

3歲寶寶營養(yǎng)不良

預防和治療營養(yǎng)不良，就必須從孩子的飲食做起，保證寶寶每天攝入充足的熱量、各類維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與脂肪。不應單獨依靠淀粉類為主食，因為它們?nèi)狈?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需氨基酸。按時喂養(yǎng)食物，保證必需的維生素、礦物質(zhì)和熱能。

積極預防治療各種傳染病及感染性急病，保證胃腸道正常消化吸收功能，腹瀉時不應該過分禁食或減少進食。腹瀉好轉(zhuǎn)即逐漸恢復正常飲食。同時養(yǎng)成孩子良好的睡眠習慣，多帶孩子去參加戶外活動，改善精神狀況。

家長們還可以通過食物的色、香、味不同角度來調(diào)動寶寶吃飯的積極性，讓寶寶參與創(chuàng)意飯菜的制作過程，購買孩子喜歡的餐具，通過餐具等的引導，逐漸讓孩子愛上吃飯。多制作營養(yǎng)含量高的健康食物，可以葷素結(jié)合，也可以再搭配一些水果，保證孩子的營養(yǎng)能夠得到全面的吸收。只有通過培養(yǎng)孩子良好的飲食習慣，改掉吃零食，挑食的毛病，就能從根本上解決孩子營養(yǎng)不良的問題。