成人黄片在线h网站亚洲|日本黄色免费观看网站|国产高清5区无码免费在线|国产大学生高潮毛片|韩国AV在线一区|欧美性爱A片性爱无码影视|日韩人妻AV妞AV|日本红色A一片黄片大全。|熟女一区二区三区四区一性|色资源在线亚洲精品

家佳樂學習
當前位置:首頁 > 學齡前 > 營養(yǎng)飲食

1歲9個月寶寶一天食譜 周一到周日每天怎么吃全齊了!

出處:家佳樂學習日期:2026-01-15 21:11:25編輯:薄荷

周六 早餐:牛奶、面包片 午餐:米飯、肉末炒胡蘿卜黃瓜丁 午點:水果、蛋糕 晚餐:餛飩、蝦皮青菜湯

周日 早餐:炒米粥、鹵雞蛋 午餐:餃子湯 午點:水果、牛奶、小食品 晚餐:米粉、肉末炒菜花

1歲9個月寶寶怎么喂養(yǎng)

粗細結合:父母們都想把最好的最精細的食物給到寶寶,粗細結合,這樣可以避免維生素B1的缺乏癥。

嬰兒奶粉不能停:嬰兒奶粉是配方奶粉,含有寶寶需要的多種礦物質、微量元素等,即便是牛奶也是不能取代的。

適量的動植物蛋白:寶寶需要適量地攝取動植物蛋白,可是動物蛋白不太好咀嚼,不妨用來燉湯,或者做成肉羹肉末等易消化的食物方便寶寶咀嚼消化。

蔬菜水果不能少:蔬菜水果中含有豐富的維生素和纖維素,可以預防寶寶便秘等,寶爸寶媽可每日必須喂寶寶吃點蔬菜水果,每天保證150-250克。

小編的話

一歲九個月的寶寶的飲食和大人越來越接近,在質和量上,還不能完全和成人一樣。每次的進食量要按時間分配,不要忽多忽少,間隔時間也不要太長或太短。注意飲食的色、香、味 給小兒烹調食物,要注意顏色漂亮,外形美觀,味道鮮美,花樣多變。

相關閱讀

編輯推薦

熱點關注