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嬰兒身高體重對照表2025 寶寶吃什么食物能長高

出處：家佳樂學習日期：2026-01-15 04:50:24編輯：choco

寶寶出生后，媽媽總是會不辭辛勞地為寶寶打點好一切東西，從吃的到用的，都想要給他最好的。心里想著：這樣的話，以后他應該能成為很優(yōu)秀的孩子吧。

孩子長大后，面臨的社會競爭力會更大，如果身高太矮，那可真的是輸在了起跑線上。那嬰兒身高體重多少是標準的呢？一起來看看嬰兒身高體重對照表吧。

 

嬰兒身高體重對照表2025

年齡

男孩體重

女孩體重

男孩身高

女孩身高

不足月 

2.26-4.66

2.26-4.65

45.2-55.8

44.7-55.0

1個月

3.09-6.33

2.98-6.05

48.7-61.2

47.9-59.9

2個月

3.94-7.97

3.72-7.46

52.2-65.7

51.1-64.1

3個月

4.69-9.37

4.40-8.71

55.3-69.0

54.2-67.5

4個月

5.25-10.39

4.93-9.66

57.9-71.7

56.7-70.0

5個月

5.66-11.15

5.33-10.38

59.9-73.9

58.6-72.1

6個月

5.97-11.72

5.64-10.93

61.4-75.8

60.1-74.0

7個月

6.24-12.20

5.90-11.40

62.7-77.4

61.3-75.6

8個月

6.46-12.60

6.13-11.80

63.9-78.9

62.5-77.3

9個月

6.67-12.99

6.34-12.18

65.2-80.5

63.7-78.9

10月

6.86-13.34

6.53-12.52

66.4-82.1

64.9-80.5

11月

7.04-13.68

6.71-12.85

67.5-83.6

66.1-82.0

1歲

7.21-14.00

6.87-13.15

68.6-85.0

67.2-83.4

15月

7.68-14.88

7.34-14.02

71.2-88.9

70.2-87.4

18月

8.13-15.75

7.79-14.90

73.6-92.4

72.8-91.0

21月

8.61-16.66

8.26-15.85

76.0-95.9

75.1-94.5

2歲

9.06-17.54

8.70-16.77

78.3-99.5

77.3-98.0

27月

9.47-18.36

9.10-17.63

80.5-102.5

79.3-101.2

30月

9.86-19.13

9.48-18.47

82.4-105.0

81.4-103.8

33月

10.24-19.89

9.86-19.29

84.4-107.2

83.4-106.1

3歲  

10.61-20.64

10.23-20.10

86.3-109.4

85.4-108.1

39月

10.97-21.39

10.60-20.90

87.5-110.7

86.6-109.4

42月

11.31-22.13

10.95-21.69

89.3-112.7

88.4-111.3

45月

11.66-22.91

11.29-22.49

90.9-114.6

90.1-113.3

有利于嬰幼兒長高的食物

1.雞蛋

特別是蛋清含有豐富的蛋白質(zhì)，非常有利于孩子的成長。處于成長期的孩子不用擔心膽固醇值，每天吃1個雞蛋或者2天吃一個雞蛋，是比較合適的。

菠菜

菠菜中富含鐵和鈣。很多寶寶可能不喜歡吃，所以可以嘗試把菠菜切碎加在其它輔食中。菠菜中含草酸，影響鈣質(zhì)的吸收，在煮之前應該用開水燙一下。

3.胡蘿卜

富含維生素A，能幫助蛋白質(zhì)的合成。寶寶一般不喜歡吃整塊的胡蘿卜，所以可以做成不同菜肴。做雞肉、豬肉、牛肉時可以把胡蘿卜切成細絲一起炒，這樣不僅可以調(diào)味兒，營養(yǎng)也更豐富。

4.黑大豆：大豆是公認的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白質(zhì)含量更高，是有利于成長的好食品。做米飯時加進去，或者磨成豆?jié){喝都可以。

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