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兒童近視防不勝防 這6大信號=眼睛在喊救命,千萬別耽誤!

出處:家佳樂學習日期:2026-01-15 15:05:18編輯:chen

近幾年,視力異常的寶寶越來越多。類似如下的報道也已屢見不鮮,看著也心驚膽戰(zhàn)......那么,我們應如何預防寶寶近視?一旦近視了,又該如何控制度數(shù)增加?今天,我們就一起來聊聊吧!

剛出生的寶寶眼球很小,處于遠視的狀態(tài),看到的物體是模糊的。英國眼科醫(yī)生Romesh Angunawela運用一系列圖像,展示了寶寶剛出生后視力發(fā)展過程:

隨著年齡的增長,寶寶會經(jīng)歷遠視到正常這一過程。以下是國際上常用的標準視力表:

兒童近視防不勝防 這6大信號=眼睛在喊救命,千萬別耽誤!

眼睛的6個求救信號

12歲前,孩子的視力狀態(tài)處于不穩(wěn)定期,一旦受到外界的干擾,很可能從正常向近視轉變。因此,當寶寶出現(xiàn)以下6個癥狀時,大人需要格外注意!

① 總是瞇著眼睛看;② 總是近距離地看;③ 不自覺地歪頭看;④ 比平時更愛眨眼睛;⑤ 不自覺地揉眼睛;⑥ 對顏色分辨有困難。

“防”比“治”更重要

視力是不可逆的,大人要從小關注寶寶的視力變化,做到早發(fā)現(xiàn)早預防。

增加遠望時間

流行病學研究表明,孩子在戶外的時間越長,發(fā)生近視的風險越低。

大人應多帶寶寶親近自然:看看花草樹木,參加羽毛球、乒乓球、籃球等運動,鍛煉眼睛的協(xié)調能力。

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