芒果非但不刺激胃反而還有養(yǎng)胃的作用。

因芒果性涼且有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效所以對于一些胃陰不足、胃氣虛弱的人有很好的調(diào)理作用。但如果食用過多很容易引起消化不良，加重腸道的負(fù)擔(dān)，刺激胃黏膜從而引起胃腸道疾病沒，所以大家平時(shí)吃芒果的時(shí)候一定要適量，切勿貪食，因小失大。