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食材百科 精選菜譜 減肥 紅燒肉 煲湯
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1.把魚切成塊,接著走一次油,即在油里炸3-4分鐘,炸到魚塊金黃就可以了.
2.再裝到碗里,放到蒸鍋里.放好配料,蒸10分鐘就可以吃了.
1.鴨邊腿要浸泡去血水, 2.腌制時間要長些, 3.烤制時注意火候,肉比較薄的地方及時用錫紙包裹。
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