食材介紹

主料：火腿(一片) 生菜(兩片) 雞胸肉(半片) 雞蛋(一個) 吐司(兩片) 番茄(兩片)  輔料： 料酒(適量)  黑胡椒(適量)  番茄醬(適量)  黃油(適量)  生抽(適量)  鹽(適量)  沙拉醬(適量)

俱樂部三明治的做法步驟:

1.吐司去邊，170度烤五分鐘。

2.雞胸肉用料酒，黑胡椒，鹽，生抽腌制15min。

3.雞肉用黃油煎熟，再煎一個雞蛋。

4.番茄切片，火腿切片，生菜洗凈。

5.吐司抹上用沙拉醬和番茄醬（一點點）混合的醬，一片依次放上兩片生菜，煎蛋，雞肉，火腿和番茄片，加上另一片吐司，切開。

6.夏日清涼/