西蘭花不能和什么一起吃？西蘭花不能和什么同食？

別名：綠菜花、西蘭花菜

禁忌人群：紅斑狼瘡患者忌食。

適宜人群：一般人群均可食用。

相克	西蘭花+牛奶：影響鈣的吸收
宜搭	西蘭花+鱈魚：防癌抗癌
	西蘭花+平菇：防癌抗癌
	西蘭花+金針菇：防癌抗癌

西蘭花和牛奶能一起吃嗎

西蘭花

宜搭：鱈魚、平菇、金針菇

相克：牛奶

功效：防癌抗癌、增強(qiáng)機(jī)體免疫力、減肥佳品

牛奶

宜搭：黑豆、木瓜、草莓

相克：糖、菠蘿、韭菜

功效：鎮(zhèn)靜安神、抑制腫瘤、促進(jìn)幼兒大腦...

不可以：影響鈣的吸收

西蘭花和鱈魚能一起吃嗎

西蘭花

宜搭：鱈魚、平菇、金針菇

相克：牛奶

功效：防癌抗癌、增強(qiáng)機(jī)體免疫力、減肥佳品

鱈魚

宜搭：香菇、西蘭花、豆腐

相克：紅酒

可以：防癌抗癌

西蘭花和平菇能一起吃嗎

西蘭花

宜搭：鱈魚、平菇、金針菇

相克：牛奶

功效：防癌抗癌、增強(qiáng)機(jī)體免疫力、減肥佳品

平菇

宜搭：冬瓜、西蘭花、豆腐

相克：驢肉

功效：增強(qiáng)免疫力、調(diào)理疾病、舒筋活血

可以：防癌抗癌

西蘭花和金針菇能一起吃嗎

西蘭花

宜搭：鱈魚、平菇、金針菇

相克：牛奶

功效：防癌抗癌、增強(qiáng)機(jī)體免疫力、減肥佳品

金針菇

宜搭：油菜、西蘭花、豆腐

相克：驢肉、牛奶

功效：促進(jìn)智力發(fā)育、促進(jìn)新陳代謝、降血脂

可以：防癌抗癌