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油炒面做法指導

來源: 家佳樂美食 編輯:家佳樂美食 訪問手機版

 油炒面可分香油炒面和牛油炒面兩大類,又分甜咸兩種吃法。現(xiàn)教您一種自制油炒面的方法,如感興趣,不妨一試,可謂其樂無窮。

  一、備料:面粉3斤、香油或牛油(牛骨最好,腰窩油也可)0.5斤,瓜子仁、芝麻仁、仁(切碎)各1兩(放一兩種或不放也可)。

  二、炒面:將面粉放入炒菜鍋內,用文火翻炒,使水分發(fā),當面粉炒成小疙瘩時,出鍋倒在面案上。用搟面杖搟碎,再次放入鍋內用小火不斷翻炒,防止炒糊。炒成金黃色出鍋,放在面案上再搟一下,如有籮過一下更好。

  三、加工輔料:將香油燒熱,把瓜子仁和炒熟的芝麻仁、核桃仁在油鍋里過一下?lián)瞥鰝溆?。用牛腰窩油或牛骨髓則先將兩種油放在鍋里加熱熬化過濾后再用。

  四、拌粉:將晾涼的熟面、輔料和香油或牛油放在面案上進行攪拌均勻即為成品。

  油炒面制成后即可食用。根據(jù)自己的口味和生活習慣放糖放鹽均可,沖面時最好用滾開的水,如水溫偏低容易沖泄。