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饅頭片它不但有著漂亮的外觀和美味,而且營養(yǎng)豐富。作為早餐簡單又實(shí)惠。對于上班族來說它是簡單快捷營養(yǎng)好的早餐。
不僅是工作黨,上學(xué)的孩子們也是,每天早晨幾片饅頭片在配上一杯牛奶或者一碗粥,營養(yǎng)也齊了。而且饅頭本身含蛋白質(zhì)和碳水化合物、雞蛋的營養(yǎng)也價(jià)值高。
它們搭配在一起吃了既飽肚子又營養(yǎng)。比早餐在外面吃快餐店的要好多了是不是!今天的這個(gè)饅頭片,只需要早起兩分鐘就夠啦~~明天周末,不要睡懶覺啦,早起炸個(gè)饅頭片,配上一碟小咸菜,再來碗粥。享受一個(gè)健康的早晨吧!
食材主料:饅頭1個(gè)、雞蛋2個(gè)、油適量、鹽適量、蔥花適量
步驟

1.饅頭切片

2.雞蛋打入碗中,加入鹽和蔥花,攪拌均勻

3.鍋燒熱加入食用油

4.切好的饅頭片裹滿雞蛋放入鍋內(nèi),兩面煎熟即可