金針菇是菇類(lèi)中比較常見(jiàn)的食物，分布范圍很廣，在世界各地均有分布。金針菇具有很高的藥用療效，做法也是多樣，涼拌金針菇就是其常見(jiàn)的做法之一，涼拌金針菇的做法簡(jiǎn)單，口味鮮香是很好的涼菜。

涼拌金針菇的做法

需要的食材

金針菇適量，黃瓜1根，蒜半個(gè)，紅椒1個(gè)，小蔥適量，橄欖油適量，涼開(kāi)水1大杯。

做法步驟

1、用剪刀或者菜刀剪掉金針菇的根蒂部分，再用清水反復(fù)的沖洗干凈，紅辣椒去籽切成細(xì)絲。

2、在鍋中加入清水，放1勺鹽，燒開(kāi)后放入金針菇和紅椒絲，煮1分鐘就可關(guān)火。

3、金針菇和紅椒絲浸入準(zhǔn)備好的涼開(kāi)水中，等到金針菇冷卻后，就可撈出，瀝干。

4、蒜和蔥切末，加1勺香醋，1勺橄欖油，少許糖拌均勻做成調(diào)料汁備用。

5、黃瓜皮去切成細(xì)絲。

6、將黃瓜、金針菇、紅椒絲放在一個(gè)干凈的碗中，加入之前準(zhǔn)備好的調(diào)料汁攪拌均勻。

烹飪技巧

1、金針菇很容易熟，所以用開(kāi)水煮一分鐘就夠了。

2、黃瓜容易出水，所以準(zhǔn)備這道菜時(shí)，到最后再切黃瓜，隨吃隨拌。

3、可以根據(jù)自己的口味添加調(diào)味料，喜歡吃辣的就可以再放點(diǎn)辣椒油或者辣椒醬。

涼拌金針菇的做法介紹

需要的原料

金針菇、黃瓜、大蒜、花椒油、精鹽、白糖、生抽、香油。

做法步驟

1、金針菇去根，清洗干凈后放在沸水中焯20-30秒后撈出，過(guò)涼水后控水備用。

2、黃瓜切成細(xì)絲，加少許的精鹽腌制10分鐘左右。

3、大蒜切末裝在一個(gè)干凈的碗中，放入半湯匙的生抽，少量的食用鹽，1湯匙的白糖，適量的香油，在放入少許的花椒油做成調(diào)味汁。

4、將黃瓜和金針菇放在碗中，加入調(diào)料汁，拌勻即可食用。

小貼士

1、在調(diào)制時(shí)可適當(dāng)攥下金針菇，擠出部分水分。

2、配菜可以根據(jù)個(gè)人喜好酌情添減。

3、在夏季，可以將做好之后的涼拌金針菇放在冰箱中冷藏一段時(shí)間，這樣味道就更加鮮美了。

正宗涼拌金針菇的做法

需要的食材

金針菇、胡蘿卜絲、蔥姜蒜、紅椒、鹽、孜然粉、香油、糖。

做法步驟

1、金針菇去根，清洗干凈后放在沸水中焯20-30秒后撈出。

2、胡蘿卜焯水(2分鐘撈出淋干水)。

3、將擠干水分的金針菇和胡蘿卜絲到在盆中加適量的鹽。

4、再依次加入適量的姜末和蒜末,切碎的紅椒,小蔥,生抽,胡椒粉,孜然粉,香油,木糖純攪拌均勻腌制20分鐘即可食用。

烹飪技巧

1、金針菇非常細(xì)嫩，在水里汆燙的時(shí)間最好不要超過(guò)30秒，否則口感太老，咀嚼的時(shí)候會(huì)塞牙。

2、汆燙好的金針菇要輕輕擠干水分，以免上桌后菜品溢出太多水分，影響味道和美感。

3、最好隨吃隨拌，放置久了，金針菇會(huì)吸收醬料的顏色，顏色就不太好看了。

4、喜歡吃辣一下的就放少許的辣油味道就更好了。