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食材百科 精選菜譜 減肥 紅燒肉 煲湯
?炒藕片制作簡單,營養(yǎng)豐富,口感良好。是冬季必備佳肴之一。將嫩藕切成薄片,入鍋爆炒,顛翻幾下,放入適量食鹽、味精便立即出鍋。這樣炒出的藕片就會白如雪、清脆多汁。如果炒藕片時越炒越粘,可邊炒邊加少許清水,不但好炒,而且炒出來的藕片又白又嫩。 藕片切好后,浸泡在清水中,一方面洗去其中的粘性物質,另一方面,防止其變色,炒出其色不好看。 煮藕時忌用鐵器,會使藕發(fā)黑。
牛里脊
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觀音菜
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鴨心
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