成人黄片在线h网站亚洲|日本黄色免费观看网站|国产高清5区无码免费在线|国产大学生高潮毛片|韩国AV在线一区|欧美性爱A片性爱无码影视|日韩人妻AV妞AV|日本红色A一片黄片大全。|熟女一区二区三区四区一性|色资源在线亚洲精品

家佳樂美食是一個專業(yè)的美食菜譜分享平臺,匯集了海量家常菜、地方特色菜、烘焙甜點等詳細制作教程與烹飪技巧。我們致力于幫助每一位美食愛好者輕松下廚房,通過清晰的步驟圖解和視頻教學,讓烹飪變得簡單有趣,享受制作與分享美食的樂趣。

雞腿菇的做法

來源: 家佳樂美食 編輯:家佳樂美食 訪問手機版

雞腿菇學名雞腿蘑, 因為其形象雞腿,肉質(zhì)想雞絲而得名,是近年來比較受歡迎的一種非常具有商業(yè)潛力的珍惜菌品,雞腿菇的做法頗多,營養(yǎng)價值豐富,味道鮮美,能夠增強身體免疫力。

雞腿菇的做法

雞腿菇的做法大全:菌菇燉豆腐

雞腿菇的做法

需要的食材

老豆腐300克,水發(fā)香菇片20克,雞腿菇25克,水發(fā)竹笙25克,水發(fā)黃耳20克,水發(fā)木耳20克,小花菇100克,雞湯350毫升,芝麻油2毫升,鮮醬油20毫升。

做法步驟

1、將所有的原料清洗干凈。

2、豆腐切塊。

3、將原料放在鍋中,加入雞湯,放入醬油燉20分鐘熬至入味。

4、最后加入適量的芝麻油即可。

雞腿菇的做法大全:雞腿菇炒牛肉

雞腿菇的做法

需要的食材

雞腿菇3個,熟牛肉1小塊,2片,小蔥2根,鹽、糖、雞精、生抽、蠔油、香油、淀粉各適量。

做法步驟

1、雞腿菇清洗干凈,鹵牛肉提前從冰箱取出解凍,雞腿菇和牛肉切片。

2、在鍋中放油燒熱,放入雞腿菇片,加鹽炒香后,放入姜片,牛肉煸炒出香。

3、加入適量的蠔油、白糖、生抽、雞精調(diào)味。

4、出鍋前加入蔥段翻炒幾下,用水淀粉勾艾芡,淋香油即可。

營養(yǎng)價值

1、雞腿菇營養(yǎng)豐富、味道鮮美,口感極好,經(jīng)常食用有助于增進食欲、消化、增強人體免疫力,具有很高的營養(yǎng)價值。

2、牛肉含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、B2,磷、鈣、鐵、膽甾醇等,牛肉蛋白質(zhì)中所含必需氨基酸甚多。

雞腿菇的做法大全:雜菌湯

雞腿菇的做法

需要的食材

雞腿菇、鮑菇茶樹菇、香菇、白仙菇、蔥蒜、姜片。

做法步驟

1、原料清洗干凈,香菇切成薄片,杏鮑菇切成圓片,雞腿剁成小塊。

2、雞腿肉在熱水里焯5風中后,加入蔥段,姜片,去除水。

3、將所有的雜菌混在一起用熱會焯3分鐘。

4、雞腿肉放在砂鍋中,大火燒開,去除浮沫,小火半個小時。

5、加入雜菌煲半個小時,加入適量的鹽和雞精調(diào)味即可。