孩子每天辛苦的學(xué)習(xí)，給她做一個海帶豬骨湯，好好的補(bǔ)補(bǔ)身體!這個海帶豬骨湯肉爛脫骨，海帶滑爛，湯鮮味美。非常易做又美味的家常益精補(bǔ)血湯。只要一個電飯煲就可以做出來了!海帶中含有豐富的鈣，可防人體缺鈣，還有降血壓的功效。

　　食材主料

　　豬骨500g、海帶1片、水適量、蔥花適量、鹽1勺、雞精1勺、生姜1塊、花椒2粒、八角1個、香葉2片、白蔻2個、當(dāng)歸1節(jié)、

　　步驟

　　1.海帶用溫水浸泡半小時后，洗凈，切成小塊兒備用!

　　2.豬骨剁成塊兒，洗凈，冷水下鍋，燒開，把里面的血水浸出來!焯水后，再用清水沖洗干凈上面的浮末，放在電飯煲里!

　　3.電飯煲中放入八角，生姜，花椒，白蔻，香葉，當(dāng)歸!

　　4.放入一勺鹽和一勺雞精，加入適量的開水!(也可以用冷水，我是為了節(jié)約時間，直接加的開水!)

　　5.接通電源，按“粥湯鍵”，直到電飯煲跳到保溫鍵就可以了!

　　6.等到保溫鍵亮起，撒入適量的蔥花即可!

　　7.這道湯鮮味美的海帶豬骨湯就做好了!趕緊來嘗嘗吧!

　　8.我家寶寶最喜歡用這個海帶豬骨湯泡米飯吃了!