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胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很好,素有小人參之稱,這道胡蘿卜豬排是用胡蘿卜泥制作醬汁,配煎豬排食用,既增加了營(yíng)養(yǎng),有調(diào)配了菜肴的色澤。
食材主料:豬排500g、油適量、鹽適量、胡蘿卜適量、西蘭花適量、黑白胡椒粉適量、雞精適量、奶油適量、雞蛋適量、面粉適量、蔥頭適量、檸檬適量
步驟

1.原料圖片

2.豬排切成2公分的片,用刀背拍砸一遍,加鹽、胡椒粉、檸檬汁腌漬入味

3.豬排先粘一層面粉

4.再沾一層雞蛋液

5.放鍋中兩面煎黃裝盤

6.蔥頭粒用奶油炒香,放入胡蘿卜泥,加鹽、黑胡椒粉、雞精、高湯,用水淀粉勾芡

7.澆在豬排上,西蘭花焯水后點(diǎn)綴
小貼士:煎豬排時(shí)候要用小火