在很多新手爸爸媽媽的認(rèn)知當(dāng)中，給寶寶添加輔食就是應(yīng)該是入口即化，越爛越好。因?yàn)樗麄冇X得這樣的輔食孩子不但好咽下去，而且也容易吸收營養(yǎng)。而且，這樣的輔食標(biāo)準(zhǔn)才符合寶寶脆弱的消化系統(tǒng)，但是，輔食真的是越爛對寶寶越好嗎？

其實(shí)，早有專家就已經(jīng)說過這方面的知識：在給孩子添加輔食的初期，確實(shí)是要軟爛一點(diǎn)比較好，但是隨著寶寶的成長發(fā)育給孩子準(zhǔn)備的輔食就不能太爛太碎，否則孩子的咀嚼力就會難以得到充分鍛煉，還可能干擾頜面部和牙齒的正常發(fā)育的。

輔食太爛對寶寶的不利影響

1.影響咀嚼能力

寶寶只有長時間進(jìn)行口腔動作，并經(jīng)常練習(xí)才能達(dá)到良好的咀嚼能力。如果家長擔(dān)心孩子的咀嚼能力弱，總是把輔食煮得太爛，讓寶寶難以接觸干的或者硬的食物，孩子的口腔肌肉就難以得到鍛煉。

2.干擾牙齒發(fā)育及語言表達(dá)

長久以往喂食太爛的輔食，就會影響孩子的臉部、口腔、牙齒的發(fā)育。特別是牙齒和牙齦沒有得到擠壓鍛煉，在發(fā)育和排列上就會受到影響，難以牢固或者造成牙齒排列擁擠，舌頭和其他口腔器官也難以靈活伸展，孩子日后可能會出現(xiàn)語言表達(dá)能力不佳的情況。

3.造成營養(yǎng)不良

太爛太碎的食物，往往已經(jīng)被人為地加工細(xì)膩化，所以其營養(yǎng)成分也會流失得特別嚴(yán)重。孩子經(jīng)常食用，既無法吸收到所需的營養(yǎng)，還會變得營養(yǎng)不良。

寶寶輔食要隨著年齡變化

輔食和奶類食品要隨著孩子年齡的增大而逐漸增多，前期是以奶水為主，輔食只是讓寶寶適應(yīng)吞咽，隨著寶寶的慢慢成長后面要慢慢調(diào)整為輔食為主，奶水為輔。如果始終堅(jiān)持奶類為主，孩子的咀嚼能力只會停滯不前。