火龍果這個水果名字，聽上去火氣很大，其實正好相反，火龍果有下火的功效。市面上的火龍果有白心和紅心兩種。兩種火龍果的口感、營養(yǎng)價值和價格都是不同的。紅心火龍果比白心火龍果更好吃，口感更好更甜，但是甜而不膩；營養(yǎng)價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于白心火龍果，因此它的價格也更高。

紅心火龍果寶寶也是可以吃的，而且甜甜的味道寶寶很喜歡哦。來看看寶寶吃紅心火龍果有什么好處，吃紅心火龍果有什么注意事項、寶寶吃了它尿液變紅正常嗎。

寶寶吃紅心火龍果的好處

1.紅心火龍果顏色深，胡蘿卜素含量更高。胡蘿卜素是對抗自由基最有效的抗氧化劑之一，有助于提高免疫力，保護(hù)眼睛晶體的纖維部分等作用。

2.紅心火龍果比白心果更多高濃度天然花青素：花青素是強(qiáng)氧化劑，能保護(hù)人體免受自由基這一有害物質(zhì)的損傷，還能增強(qiáng)血管彈性，改善循環(huán)系統(tǒng)，對皮膚有好處。

寶寶吃紅心火龍果的注意事項

1.火龍果屬熱帶水果，最好現(xiàn)買現(xiàn)吃，如需保存，則應(yīng)放在陰涼通風(fēng)處，而不要放在冰箱中，以免凍傷反而很快變質(zhì)。

2.注意不能吃太多： 寶寶冬天火龍果不能太多，因為火龍果有促進(jìn)腸胃消化的作用，且火龍果在冬天比較寒涼，所以寶寶吃多了會拉肚子的。（下頁：注意事項3）