分床睡，其實是一件極為正常，也必須面對的事情。然而，在孩子什么時候分床，如何分床不影響寶寶身心健康的問題上，眾多家長可以說都是一知半解，甚至可以說是毫無頭緒。

其實，太早分房睡和太晚分房睡都不利于孩子的心理健康。有專家指出，孩子到3歲之后就應(yīng)該考慮獨自進睡的習(xí)慣，5歲左右最適合。

分床前和誰睡影響一生性格

因為，在3歲之前，是孩子形成安全感的重要時期，爸爸媽媽是無人能替代的一個重要角色。

但現(xiàn)實生活當(dāng)中，不少家庭為了忙于工作、忙于賺錢，把年幼的孩子“丟”給了家里的老人，包括晚上睡覺的時間。

孩子白天晚上都有人照顧這固然是好，但因此給他們的心靈帶來的“ 傷害”也是無法避免的。因為，孩子分床前和誰睡會影響他一生性格（也就是三歲前），爸爸媽媽可千萬別不把它當(dāng)回事！

通常來說，周歲前的孩子，大多沒有形成穩(wěn)定的作息，很多孩子本身就很難哄睡，有的孩子睡著了也會時常驚醒。有些敏感的孩子更是會睡不到2個小時就醒過來。如果在這個階段讓孩子獨立睡，只會讓孩子更沒有安全感，更無法入睡。

有些爸媽認為孩子哭累了就會再睡著。有些孩子確實適用這樣的方法，但這對于孩子的情緒培養(yǎng)是沒有好處的。我曾經(jīng)認識一個小女孩，因為害怕自己獨自入睡，只能用吮吸手指的方式來消除害怕感，才4個月大的小朋友，大拇指卻被吮吸出厚厚的老繭。