分床睡，其實(shí)是一件極為正常，也必須面對的事情。然而，在孩子什么時(shí)候分床，如何分床不影響寶寶身心健康的問題上，眾多家長可以說都是一知半解，甚至可以說是毫無頭緒。

其實(shí)，太早分房睡和太晚分房睡都不利于孩子的心理健康。有專家指出，孩子到3歲之后就應(yīng)該考慮獨(dú)自進(jìn)睡的習(xí)慣，5歲左右最適合。

分床前和誰睡影響一生性格

因?yàn)椋?歲之前，是孩子形成安全感的重要時(shí)期，爸爸媽媽是無人能替代的一個(gè)重要角色。

但現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，不少家庭為了忙于工作、忙于賺錢，把年幼的孩子“丟”給了家里的老人，包括晚上睡覺的時(shí)間。

孩子白天晚上都有人照顧這固然是好，但因此給他們的心靈帶來的“ 傷害”也是無法避免的。因?yàn)椋⒆臃执睬昂驼l睡會影響他一生性格（也就是三歲前），爸爸媽媽可千萬別不把它當(dāng)回事！

通常來說，周歲前的孩子，大多沒有形成穩(wěn)定的作息，很多孩子本身就很難哄睡，有的孩子睡著了也會時(shí)常驚醒。有些敏感的孩子更是會睡不到2個(gè)小時(shí)就醒過來。如果在這個(gè)階段讓孩子獨(dú)立睡，只會讓孩子更沒有安全感，更無法入睡。

有些爸媽認(rèn)為孩子哭累了就會再睡著。有些孩子確實(shí)適用這樣的方法，但這對于孩子的情緒培養(yǎng)是沒有好處的。我曾經(jīng)認(rèn)識一個(gè)小女孩，因?yàn)楹ε伦约邯?dú)自入睡，只能用吮吸手指的方式來消除害怕感，才4個(gè)月大的小朋友，大拇指卻被吮吸出厚厚的老繭。