小月子期間要如何護(hù)理？

1、手術(shù)后要注意適當(dāng)休息，頭三天最好臥床休息。

因?yàn)槿斯ひ馔鈶言惺中g(shù)后，子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面，如過早活動則可能延長陰道出血時間，一般半月內(nèi)應(yīng)避免參加體力勞動和體育鍛煉。

2、要適當(dāng)增加營養(yǎng)，

因?yàn)槭中g(shù)會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應(yīng)及時補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。

小月子前三天食譜

3、觀察出血情況，

意外懷孕手術(shù)時胎盤被剝離后，子宮壁上所留下的創(chuàng)面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及創(chuàng)面修復(fù)，一般在3-5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10-15天。如果陰道流血量超過月經(jīng)血量，持續(xù)時間過長，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，則應(yīng)考慮有感染或子宮內(nèi)有殘留物的存在，及時就診治療。

4、堅(jiān)持做好避孕，

意外懷孕手術(shù)后多數(shù)在1個月左右卵巢就會恢復(fù)排卵，隨后月經(jīng)來潮。因此，人工意外懷孕手術(shù)后只要恢復(fù)性生活，就要進(jìn)一步加強(qiáng)避孕措施，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采用合適的避孕方法或絕育措施，以防再次懷孕。如準(zhǔn)備采用節(jié)育環(huán)避孕者，可以在意外懷孕手術(shù)的同時放節(jié)育環(huán)，因?yàn)檫@時放環(huán)成功率高，脫落率低，副作用少。

5、意外懷孕手術(shù)后機(jī)體抵抗力下降，更應(yīng)注意個人衛(wèi)生。

由于子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面，陰道分泌物增多，使之成為細(xì)菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生，及時淋浴清洗外陰部，衛(wèi)生紙要進(jìn)行消毒并時常更換;半月內(nèi)避免盆浴，勤換洗內(nèi)褲;一個月內(nèi)要絕對禁止同房，以防止細(xì)菌感染。這些都是預(yù)防子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科疾病的重要措施。

小編的話：”小月子“對于手術(shù)的女性是非常重要的，在這一段時間內(nèi)，如果你沒有注意調(diào)理休養(yǎng)，很有可能為自己身體的健康帶來許多隱患，比如有部分女性小月子期間仍然會碰冷水，洗冷水頭，這樣就不是很好，這樣有可能落下月子病的。小月子期間需要適當(dāng)休息，手術(shù)后的前三天建議臥床休息，要適當(dāng)增加營養(yǎng)，觀察術(shù)后出血情況，記住一定要堅(jiān)持做好避孕工作喲。