4、香蕉奶味粥

食譜原料：配方奶粉4勺，大米爛粥1碗，香蕉1根，葡萄干10克。

制作方法：葡萄干切碎，將配方奶粉倒入煮好的大米爛粥里攪勻，香蕉搗成泥加入奶粥里，撒上葡萄干碎末即可。

適用人群：7個月以上的寶寶

健康提示：香蕉有大量的鉀和維生素c，有助腸胃蠕動，還能提高寶寶的免疫力。奶粉既有營養(yǎng)，其香味亦可有助于寶寶適應吃輔食。

5、蔗汁蜂蜜粥

材料：甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。

做法：將大米煮粥，待熟調入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3-5天。

營養(yǎng)：可清熱生津，潤腸通便。適用于熱病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干結等。

6、蜜奶芝麻羹

配料：蜂蜜15～30克，牛奶100～200毫升，芝麻10～20克。

制法：將芝麻淘洗干凈，晾干，炒熱，研成細末。牛奶煮沸后，沖入蜂蜜，攪拌均勻，再將芝麻末放入，調勻即成。

功能：補中潤腸，和胃生津。本膳用蜂蜜，味甘、性平，能補中潤肺，潤腸解毒。芝麻，味甘、性平，有補肝腎、益精血、潤腸燥的作用。牛奶，益胃潤燥、滋養(yǎng)補虛。此羹有和胃養(yǎng)血、潤腸通便的功效。適用于嬰兒久病體虛、腸燥便結等癥。