積食型便秘

積食便秘：主要是吃得太多，或者肉吃太多，導(dǎo)致脾胃受損。所以出現(xiàn)積食便秘，主要表現(xiàn)為便秘腹脹、食欲不振、經(jīng)常打嗝或時(shí)常嘔吐、舌苔厚膩等。

這個(gè)時(shí)候的附加手法消食健脾——清脾胃，掐四縫

1.清脾胃

位置：大拇指橈側(cè)面，腕橫紋到指尖，脾和胃連起來清。向外清。

作用：導(dǎo)積滯，清宿食

次數(shù)：3-5分鐘

清脾胃

2.掐揉四縫

位置：用大拇指的指甲逐個(gè)掐揉寶寶食指、中指、無名指、小手指第一指關(guān)節(jié)處的四橫紋。

作用：消食導(dǎo)滯，消除積食

次數(shù)：來回10次

掐揉四縫

5.江湖救急小妙招

中醫(yī)很神奇，可以把各種食材化為救急神藥

這個(gè)方法比開塞露要健康多了！大家學(xué)起來~

方名：蜜煎導(dǎo)法（攻里之劑）

方義：(1)蜜能潤(rùn)腸，熱能行氣，皂能通竅。

也。

使用方法：抬高屁屁，慢慢放入屁屁。

最好可以保持這個(gè)姿勢(shì)一會(huì)。

等蜂蜜融化后可以隨勢(shì)進(jìn)入得較深，更能充分發(fā)揮其對(duì)整個(gè)腸道的滋潤(rùn)作用。

放入后再保持姿勢(shì)一會(huì)。等待便意。

不僅孩子，對(duì)于老人也同樣適用。

小編的話：相信經(jīng)過以上的講解介紹后，爸媽們已經(jīng)對(duì)嬰兒5分鐘通便按摩手法有所了解了。如果家長(zhǎng)有時(shí)間，這五種手法都應(yīng)盡量堅(jiān)持一下。但若是精力實(shí)在有限，單做清大腸經(jīng)也可。

其實(shí)，引起寶寶便秘，不通暢的原因有很多種因素了。爸媽在護(hù)理寶寶時(shí)，應(yīng)該細(xì)心些，平日里寶寶的飲食習(xí)慣和生活規(guī)律是關(guān)鍵，涼性的食物，或者生冷的食物還是不要給寶寶吃的好喲！