一、案例背景

體育課是體育與健康的結(jié)合，是學(xué)生在進(jìn)行身體鍛煉的同時，還要學(xué)習(xí)、掌握一些體育保健知識。這要求我們在體育課教學(xué)時，體育教學(xué)內(nèi)容既要有身體鍛煉的手段，又要有健康鍛煉的基礎(chǔ)理論和科學(xué)方法。這樣才能使我們的學(xué)生在課余時間乃至今后走上社會后，能用鍛煉身體的科學(xué)方法去指導(dǎo)自己參與體育活動，真正落實新課程標(biāo)準(zhǔn)需要落實“健康第一”、“終身體育”的教育教學(xué)目標(biāo)。

二、案例敘述

在2026年01月15日的一次體育課上，我組織學(xué)生進(jìn)行跳繩的“快快跳起來”的游戲，學(xué)生在做游戲時，一學(xué)生因向上跳起時不小心被自己絆倒，導(dǎo)致胳膊肘扭傷，痛的很厲害。我迅速跑過去把他扶到旁邊休息，問他“很疼嗎？”他說“很痛”，并且他說肚子摔得也比較痛。當(dāng)時我的心格噔一下，心想：我為什么越注意，越出現(xiàn)這樣那樣的事故，我真是倒霉??！學(xué)生不會有什么事吧。因為現(xiàn)在的學(xué)生和家長一旦在學(xué)校出現(xiàn)什么事，就會找學(xué)校的麻煩，現(xiàn)在的老師是一個弱勢群體，很容易被家長誤解，而惹上麻煩。但是轉(zhuǎn)念一想，現(xiàn)在不是想這件事的時候，我現(xiàn)在要緊急處理學(xué)生摔傷這件事，我看那個學(xué)生痛得很厲害，直接不敢動了。心想先處理下要緊，我擼起他的袖子，察看了摔傷的肘關(guān)節(jié)，還沒有腫，估計是韌帶拉傷，我把他扶到自來水龍頭那里，讓冷水水慢慢淋在摔傷的部位進(jìn)行“冷敷處理”。我安排好其他學(xué)生，接著我把這名學(xué)生帶到了鎮(zhèn)衛(wèi)生院進(jìn)行處理。拍片后，和我預(yù)料的差不多，是軟組織損傷，處理完畢。我回校召集了其他學(xué)生，針對剛才的突發(fā)事情，問大家：“剛才齊磊（化名）在做游戲過程中胳膊肘摔傷了，大家也看到了，那么，如果你遇到了這樣的事情，你會怎么做呢？”。一連串的回答，讓我很意外。

“關(guān)節(jié)扭傷后，揉一揉就會好的”。

“如果問題不大，還可以繼續(xù)做游戲”。

“我媽媽就會幫我揉揉的，感覺會好些”。

“會用一些膏藥貼在扭傷的地方”。

我說：“同學(xué)們，我們在參加體育活動中，可能會暈倒腳踝、手腕、胳膊肘或者其它部位扭傷的情況，扭傷以后最直接的表現(xiàn)是疼痛和腫起來，結(jié)果會是“軟組織損傷”，嚴(yán)重的會是骨折或骨裂，因此，我們不能輕視，首先我們要停止運動，然后用冷的東西敷在扭傷的地方目的在于幫忙血管收縮，壓住破裂的微血管，減少繼續(xù)出血腫脹的現(xiàn)象，同時要抬高受傷的地方。最后還要送到醫(yī)院進(jìn)行觀察、診治。像剛才大家說的都是不對的，不能馬上去揉，也不能再24小時內(nèi)貼膏藥的。”

三、案例分析

平時，我們經(jīng)常會聽到或看到有一些學(xué)生有類似于“關(guān)節(jié)扭傷后，揉一揉就會好的”做法，比如：“只要不生病，就是身體素質(zhì)好”；“劇烈運動之后馬上坐下來休息”；“運動出很多汗后馬上多喝水”、“經(jīng)期不能參加體育活動”等，學(xué)生這些誤解和不解，或者憑著自己經(jīng)驗做的，或者從家長那里看到聽到的。學(xué)生的“不知”，我們作為教師需要通過合適的途徑去幫助學(xué)生“解惑”！再比如你的學(xué)生對“抽筋”、“休克”有正確的了解嗎？出現(xiàn)這樣的情況他們會冷靜、科學(xué)地去處理嗎？

四、反思與拓展

針對這樣的情況，我時刻在想，在我們要結(jié)合學(xué)生實際和平時的課堂教學(xué)，要對學(xué)生進(jìn)行體育常識與健康常識必要的講解和傳授，這樣不僅提高學(xué)生的自我保護(hù)的意識和能力，而且可以幫助我們的學(xué)生能夠科學(xué)的參與體育活動。

1、即時滲透，體育活動與自身體驗相結(jié)合，學(xué)會在參與體育活動過程中處理問題的科學(xué)方法。

在平時體育活動過程中會學(xué)生會遇到一些問題，比如關(guān)節(jié)扭傷、皮膚挫傷、短時休克、頭昏惡心、跑步后會肚子疼、抽筋等現(xiàn)象。在遇到問題的時候，我們教師除了及時給相關(guān)的學(xué)生進(jìn)行處理以外，還要讓學(xué)生對這些現(xiàn)象有一個清楚的認(rèn)識，同時要學(xué)會處理“出血的救護(hù)、肌肉痙攣的處理、運動中腹痛的處理、運動創(chuàng)傷的預(yù)防、預(yù)防運動型昏厥”此類事情的科學(xué)方法。

2、隨時滲透，實際問題與保健知識相結(jié)合，掌握必要的衛(wèi)生保健知識。

中小學(xué)生正處于身體發(fā)育的時期，在這個階段的學(xué)生對于各個方面的了解都比較模糊，我們可以利用室內(nèi)課對學(xué)生進(jìn)行講解，也可以結(jié)合實踐課滲透講解。在人體生理知識的有人體結(jié)構(gòu)、人體運動系統(tǒng)、人體心血管系統(tǒng)、脈搏與血壓等；保健知識的有食物和營養(yǎng)、常見病的防治、青春期的性教育和衛(wèi)生教育。

讓學(xué)生掌握一定的衛(wèi)生保健知識，能夠使學(xué)生了解人體結(jié)構(gòu)與運動的關(guān)系，能夠幫助學(xué)生正確認(rèn)識體育運動中遇到的問題并能真確對待。

3、專題講解，適時滲透，體育鍛煉與自我保護(hù)相結(jié)合，掌握必要的救護(hù)知識和能力。

每年的暑假，是學(xué)生溺水事故的高發(fā)期，針對這樣的情況，我們可以在暑假前在校期間，對學(xué)生進(jìn)行“游泳知識和安全”和“防溺水和溺水處理”的健康知識講座。讓學(xué)生知道在進(jìn)行體育鍛煉的同時，了解必要的自我保護(hù)意識和能力。

“體育衛(wèi)生、保健常識、自我救護(hù)”等內(nèi)容通俗易懂地讓學(xué)生掌握，是我們體育課程的目標(biāo)之一，體育教師要抓住時機(jī)，把這些健康鍛煉的理論和方法滲透到自己的課堂中去，滲透到學(xué)生的心里去。

教會學(xué)生預(yù)防或簡單的自我救護(hù)，是我們體育教師義不容辭的責(zé)任。

本文地址：一次摔傷事故引發(fā)的思考//xtjjl.com/jiaoshisuibi/3679.html