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黑米的功效與作用及食用方法
黑米的功效與作用及食用方法
黑米有開胃益中、健脾活血、明目的功效,對老人小孩都很好,在我發(fā)現(xiàn) 【養(yǎng)生密碼】品牌的【養(yǎng)生密碼】核桃黑芝麻桑葚粉之前,經(jīng)常用黑米煲粥,現(xiàn)在不煮了,【養(yǎng)生密碼】核桃黑...
西米甜瓜粥怎么做?
西米甜瓜粥怎么做?
菜系及功效:精品主食 失眠食譜防暑食譜 口味:甜味工藝:煮 西米甜瓜粥的制作材料: 主料:西谷米200克,甜瓜200克 調(diào)料:白砂糖15克 教您西米甜瓜粥怎么做,如何做西米甜瓜粥才好...
黑米桂花粥怎么做?
黑米桂花粥怎么做?
原料: ????? 黑米100克,紅豆50克,蓮子30克,花生30克,桂花20克。 ???? 輔料: ???? 冰糖適量。 ????? 做法: ???? 1.黑米洗凈,浸泡6小時;紅豆洗凈,浸泡1小時...
什錦西米羹怎么做?
什錦西米羹怎么做?
材料: 主料:西谷米150克,葡萄干25克,桂圓50克,蜜橘150克,梨100克,蓮子30克,菠蘿50克, 輔料:豌豆25克,櫻桃20克, 調(diào)料:冰糖250克 做法:1.西米淘洗干凈后,用清水泡4個小時左右...
經(jīng)常吃白面疙瘩湯的利與弊!
經(jīng)常吃白面疙瘩湯的利與弊!
兩碗面疙瘩和兩碗面條差不多,雖然含淀粉高些,但是只要你飯后多運(yùn)動一下,熱量基本也就消耗掉了,但并不是理想的減肥食物。如果你是一天就喝這么兩碗湯就不太好了。 最好的減...
白面發(fā)糕怎么做?
白面發(fā)糕怎么做?
興奮的馬上準(zhǔn)備材料,開始做起來! 最喜歡家里比蛋糕還要好吃的發(fā)糕,來美國以后就只能流口水了,之前試過用鍋蒸,效果不好! 閑話打住,正文開始 材料:雞蛋一只,面粉100克,...
小米百合粥怎么做?
小米百合粥怎么做?
小米百合粥 材料: 小米,新鮮百合 做法: 1.鍋里放水,燒開,百合剝開,清洗干凈,小米洗干凈 2.把小米放到燒開的水里,熬煮半個小時之后,把洗干凈的百合放進(jìn)小米粥里熬煮5分鐘即...
西米水果撈怎么做?
西米水果撈怎么做?
炎炎夏天就要來料,吃點(diǎn)清涼的甜品,簡直就是透心涼爽。 diy就是好,想吃什么口味自己作主,并且用料十足呢。西米水果撈就是一個簡單之作,喜歡吃什么水果任由你添加,拌著西米...
黑米壽司怎么做?
黑米壽司怎么做?
材料: 大米,黑米,調(diào)料 做法: 1.大米黑米1:1煮成飯。我是用高壓鍋,你如果沒有,建議黑米提前先泡8—24小時。 2.米飯根據(jù)自己的口味加米醋、糖、鹽等調(diào)料拌勻。 3.用模具整出形狀...
西米木瓜奶露怎么做?
西米木瓜奶露怎么做?
主料:西谷米45克,木瓜400克 調(diào)料:牛奶300克,冰糖20克 做法: 1.先將西米洗凈,用清水浸約1小時,滴水備用。 2.木瓜去皮及挖去瓤籽,切成小塊,用榨汁機(jī)榨成木瓜汁,備用。 3.冰糖搗...
小米年肉怎么做?
小米年肉怎么做?
主料:臘肉(生)1000克,糯米150克 調(diào)料:花椒粉2克,味精1克,鹽2克 小米年肉的特色: 臘肉軟爛,味香醇;小米滋糯味鮮。 做法: 1. 將臘肉皮面置火上燒焦,下溫水浸泡80 分鐘,用力刮下焦...
黑米紅豆粥的功效
黑米紅豆粥的功效
這個粥能開胃益中、健脾活血,明目,清熱解毒、利尿消腫、通氣除煩等。但是這個粥好難熬哦,黑豆要煮很久很久,我同事告訴我 【養(yǎng)生密碼】核桃黑芝麻桑葚粉 中有黑米和紅豆,...
枸杞白木耳紅棗黑米可以一起煮嗎
枸杞白木耳紅棗黑米可以一起煮嗎
可以一起煮,以上食材都是溫補(bǔ)的食材,不沖突。適合秋季冬季進(jìn)補(bǔ)。黑米比較難煮,可以適當(dāng)浸泡一下再煮。
白面煎餅怎么做的薄
白面煎餅怎么做的薄
面要軟,還要勻,每個煎餅盡量少分量,盡量往外攤勻!
食用黃油放在白面里起甚么作用
食用黃油放在白面里起甚么作用
白面里放點(diǎn)食用黃油,可以到達(dá)色香味俱全的美食效果,還可以起到發(fā)面松軟、易于和面、操作不粘鍋的作用。 查看更多答案
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