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潮汕砂鍋粥的做法大全

來源: 家佳樂美食 編輯:家佳樂美食 訪問手機版

潮汕砂鍋是廣東省潮汕地區(qū)漢族傳統(tǒng)名點,鮮美異常,還有股淡淡的清香。是專用砂鍋煮出來的咸香粥。粥是主料,配料一般有河海鮮、禽類、蛇、蛙、龜?shù)?。因為河蝦的營養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。而大米具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強志、和五臟、通脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效;米粥具有補脾、和胃、清肺等功效。今天,我們就來看看潮汕砂鍋粥的做法大全有哪些吧。

潮汕砂鍋粥的做法大全

潮汕砂鍋粥做法Ⅰ

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食物材料

大米、基圍蝦、香米蝦米、羅卜干、

2、把砂鍋一次性放入2500ml清水,開火加熱。

3、等誰燒開后,倒入浸泡好的大米,用湯勺不斷的攪拌。煮10分鐘左右,米粒爆開膨脹。

4、加入菜脯粒和海米,繼續(xù)不停攪拌,煮6分鐘左右。

5、加入姜絲和蝦,煮五分鐘,關(guān)火前嘗嘗味道,覺得淡可以再加入適量的鹽即可。

2、將大米中加入少量的糯米,浸泡四小時以上。

3、將魷魚絲切小一些,鮮蝦剪去蝦須,用鹽、白胡椒粉、料酒腌制十分鐘。

4、把蔥洗凈切成蔥花,姜洗凈切絲,香菇洗凈切絲。

5、將砂鍋中注滿水,用大火燒開,倒入大米煮沸。

6、當大米煮沸以后,用兩只筷子架在砂鍋上,蓋上蓋子用小火慢慢熬煮,邊煮邊攪拌,不能粘鍋。

7、當煮至米粒開花,放入魷魚絲、鮮蝦、香菇絲繼續(xù)慢煮二十分鐘,煮至熟透。

8、加入適量鹽調(diào)味攪拌均勻,起鍋時,撒上蔥花即可。

2、將米洗,放入兩勺花生油,與米一起攪拌均勻,放入砂鍋中,加入姜絲、蒜、大盤你剛才和適量的水。

3、用大火煮,當米塊煮開的時候,放入洗凈的蝦一起煮。

4、煮至大約二十分鐘得時候,基本煮熟了,起鍋前撒上香菜和香蔥即可。

2、將砂鍋一次加滿足夠的水,燒開加入大米,用大火煮開。

3、當煮開的時候,用勺子攪拌。

4、保持沸騰狀態(tài)煮十分鐘左右,這時米粒已經(jīng)有爆開的跡象,加入海米、冬菜略煮,讓粥有底味。

5、加入姜絲、蝦繼續(xù)煮五分鐘即可,出鍋前加入鹽和胡椒粉調(diào)味即可。

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