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山藥豆和山藥一樣很容易發(fā)芽,發(fā)芽的山藥豆雖然可以吃,但營養(yǎng)價(jià)值和口感味道都會發(fā)生變化,因此沒有人喜歡吃已經(jīng)發(fā)了芽的山藥豆。

發(fā)芽的山藥豆能吃嗎
山藥豆和山藥在合適的條件下都很容易發(fā)芽,這在山藥產(chǎn)區(qū)是極為常見的現(xiàn)象。山藥發(fā)芽后,人們把小芽去掉就可以用來做菜了,營養(yǎng)價(jià)值和口感味道都基本上沒有什么差別。因?yàn)樯剿幍膫€(gè)頭很大,上面發(fā)點(diǎn)芽對它基本上沒有影響,除非這根山藥上面發(fā)芽太多,或已經(jīng)發(fā)芽很久了。
發(fā)了芽的山藥豆從理論上來說也是可以吃的,因?yàn)樯剿幎拱l(fā)芽的過程中不會產(chǎn)生毒素。但是,山藥豆的個(gè)頭都是很小的,它能貯存的營養(yǎng)物質(zhì)當(dāng)然也很少,一旦發(fā)芽就會消耗掉很多的營養(yǎng),口感和味道也受到很大的影響。所以,發(fā)了芽的山藥豆很少有人再吃它,通常是扔掉了事。
就是說,山藥豆發(fā)芽后雖然沒有毒性,可以吃,但已經(jīng)沒有吃它的必要了。
山藥豆怎么長期保存
山藥豆雖然很容易發(fā)芽,但如果我們掌握了它的特點(diǎn),要長期保存山藥豆也很簡單。
買回家的山藥豆不要清洗,晾干表面后裝入透氣的袋子里,然后放在室內(nèi)比較干燥、通風(fēng)良好,且溫度較低的地方就行了,這樣保存山藥豆可以保存很久,既不會發(fā)芽也不會變質(zhì)。
也有人喜歡把山藥豆洗凈煮熟,然后分裝在食品塑料袋里冷凍保存,這樣可以把山藥豆保存更久,但山藥豆的口感味道和新鮮的山藥豆肯定有差別。