夏天，涼拌食品會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)，孩子喜歡不同樣子的食物，所以經(jīng)常會(huì)想方法把同樣的蔬菜用不同的方式做出能過吸引他的食物，讓他能在吃飯的時(shí)候“全盤掃光”。今天介紹的是蔬菜沙拉。

食材介紹

土豆(1個(gè)),胡蘿卜(半根),豌豆(30g),火腿腸(1根),鹽(3g),原味沙拉醬(1勺)

田園蔬菜沙拉的做法步驟

1. 土豆、胡蘿卜削皮，切塊，蒸熟。

2. 火腿腸切塊

3. 豌豆提前煮熟

4. 將所有準(zhǔn)備好的材料倒入碗中。

5. 加鹽

6. 加沙拉。

7. 拌均勻，就可以享受美食了。

8. 幾種食物顏色搭配起來很有胃口吧。

小貼士

如果喜歡吃甜的朋友們，可以加少許糖，我沒有加，鹽的量自己斟酌，最好低鹽。